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太平店冬泳俱乐部游泳教程

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1#
发表于 2010-7-20 17:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式









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清水龙 + 10 赞一个!
可可虾 + 6 好教材!
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 楼主| 发表于 2010-7-20 17:30 | 只看该作者
一、熟悉水性

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山水游
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3#
 楼主| 发表于 2010-7-20 17:32 | 只看该作者
二、踩水

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山水游
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4#
 楼主| 发表于 2010-7-20 17:34 | 只看该作者
三、蛙泳腿

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山水游
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5#
 楼主| 发表于 2010-7-20 17:36 | 只看该作者
四、腿部错误动作纠正

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山水游
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6#
 楼主| 发表于 2010-7-20 17:38 | 只看该作者
五、蛙泳手

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山水游
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7#
 楼主| 发表于 2010-7-20 17:40 | 只看该作者
六、蛙泳动作的完整配合

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山水游
赞  发表于 2017-11-5 22:44

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8#
发表于 2010-7-20 20:13 | 只看该作者
      这个教程很实用，我们应该认真学习，规范我们的动作，夏季是我们学习泳技的大好时机，刻苦训练。

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山水游
了解  发表于 2017-11-5 22:44
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9#
发表于 2010-7-20 21:33 | 只看该作者
认真学习。
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10#
发表于 2010-7-21 07:30 | 只看该作者
受益匪浅！转走了，谢谢！
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11#
发表于 2010-7-21 10:21 | 只看该作者
刘老师你真棒，学习了。谢谢。
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LXH
12#
发表于 2010-7-21 12:07 | 只看该作者
回复 8# liudetai


    刘老师又为我们做了一件好事，谢谢了，希望大家认真学习，努力提高泳技。
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13#
发表于 2010-7-23 07:25 | 只看该作者
天泳乐辛苦了;向你致敬.
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xfxin
14#
发表于 2010-7-24 07:25 | 只看该作者
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15#
发表于 2010-7-24 09:07 | 只看该作者

好教程学习了。

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xfxin
16#
发表于 2010-7-28 17:16 | 只看该作者
学习,学习,再学习.
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海鹰
17#
发表于 2010-7-29 07:59 | 只看该作者
学习了，谢谢楼主.
.
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龙虎
18#
发表于 2010-7-29 10:28 | 只看该作者
科学游泳，规范动作，有利于提高大家的技术水平！
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19#
发表于 2010-8-6 15:45 | 只看该作者

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山水游
赞  发表于 2017-11-5 22:44
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20#
发表于 2010-8-6 23:12 | 只看该作者
图文并茂 太好了！  谢谢“天泳乐”
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