咖啡对身体有好处

白山龙 · 发表于 2010-8-6 18:43

　　医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯咖啡，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的抗氧化剂，这意味着从理论上来说，咖啡具有预防癌症和减缓衰老的作用。

晨泳 · 发表于 2010-8-6 19:08

适度喝咖啡对身体确有保健作用，谢谢白老师！

楠 · 发表于 2010-8-6 21:55

明天开始喝咖啡，谢谢斑竹分享！

自由人 · 发表于 2010-8-7 09:13

晚上别喝太兴奋

雪山景 · 发表于 2010-8-7 09:21

白山龙 · 发表于 2010-8-7 11:34

雪山景发表于 2010-8-7 09:21

欢迎雪山景版主来访长春冬泳协会专区！

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