看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

! X' _5 a7 u$ \, Y' L, d康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。


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三九天依然坚持冬泳




老人家平易近人，和蔼可亲！
0 {. E6 v; e: P0 y( T6 u. y每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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静漂
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" W/ P' `( B, x7 ~6 a/ a- N' A
6 A$ i# ]9 m5 r/ y3 e
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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

* R: }3 {# O) }康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！


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( n  V' q/ u$ w

冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
* b0 O) u) f" b  h2 I- E八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

* M& W4 W% _. [0 l

夕阳无限好，
    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
    笃情胆气豪。
    名利身外物，
  d; R0 K$ i. r1 e* U& b$ q    六欲皆可抛。

惟有健康重，
" X) q- l; c4 {# L5 `6 y- P! A    格守铁信条。
/ r8 o: L# F! f* p* `9 K+ [   冬泳能健身，
2 n# O1 o/ M1 }) t: i# h   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
   风雪冶情操。

冷浴童心起，
, R; w! G3 D6 e- Q! n. n   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
    狂吼百烦消。
    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
8 G4 P" o3 e7 L/ x% O/ [   百岁话今朝。

中国冬泳网
8 [5 _- `) n  ?. v$ V, G  《浪里金身》一气呵成
% F" m. ^/ J* I: B. H  b

骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
4 ~4 j# Y4 L6 I7 v; g5 M下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
) }! e+ }* W4 |4 u& W) B) i
1 h2 u0 b0 r7 ]朋友们，真快呵，
: l* ?/ L* M6 X$ h$ a转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
# D1 [# {6 Z2 {4 [真的想歌颂一下这美好的老年。
4 K5 r1 x8 k9 N4 [4 ]. _老年是果实累累的金秋，
老年是晚霞辉映的春天。
( n! H, k. m( ]老年的头上是一片悠悠的白云，
/ X+ G- H2 s, a老年的脚下是一片静谧的田园。
老年意味着成熟，
& \, S& C4 Q* T7 _- A/ d老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
' [% ?: T9 |; \) R/ M老年意味着稳健。
3 I. A6 f% W! s/ Q老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
8 U+ `6 D, V" u1 J; X2 I老年不再为生活奔波，
老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
  d1 p. d  C( D4 r老年能微笑地化解恩怨。
老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
6 U+ w  }" i* v, m2 g! B, }老年是一部智慧的词典。
1 B2 [9 H6 l1 q: D$ g: ~* H正因为老了，
$ w0 ]& M: [# s7 q/ k' c我们才有时间看书消遣，
0 `, t; y$ U5 d& r. b3 |正因为老了，
我们才有精力总结纷繁的昨天，
8 ]4 h- }: d/ v8 g正因为老了，
9 J, z$ H. J6 ~3 G* R我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
, ]7 G! l+ R# V7 B1 J& D9 }我们才有机会约朋友饮酒聊天。
9 o/ g" a( g2 a             老年多好啊，
/ T( ]; s  v# m+ C我们一年有三百六十五个星期天，
# X4 t1 X6 @# _老年多好呵，
8 E2 H( a' ]+ J2 Z我们一天有二十四个小时的悠闲。
' P' l" X, _0 w- ~) h, D2 x' k# z老年是真正的福星，
) Z' S. d( K7 S' C* l: Z- i老年是真正的神仙。
% {) B$ {7 L! G6 h, @" S! F忘记过去的辉煌吧，
+ W, J, b8 ~6 `! X8 O因为那已属于昨天。
0 |; W2 N" i/ y9 O8 l2 j8 b忘记过去的恩怨吧，
) {* M1 a0 o$ C" v4 i; u因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
, I9 _! u* K7 l; H2 h毕竟不会看到太多的月缺月圆。
; y$ K* ]. y5 U3 }- s9 n! ~7 t! u1 C愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
, \, v! y0 Q4 d5 {2 T高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！

二00四年四月十三日
6 i, n/ \; g7 T, L  e注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

3 v: f2 M; y) W0 i; B& }" a

那仁朝克图

( p. m( }* P$ L晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。
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2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠