看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。

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三九天依然坚持冬泳
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老人家平易近人，和蔼可亲！
每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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2 O) f3 N  m, b: @7 B3 U6 f* E
$ T7 I& I1 b% z静漂
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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！
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冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
* P3 G! `* G4 I八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
( o5 B8 p6 p: S* w! t% c8 X( u三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

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夕阳无限好，
/ a# A. [* N9 g9 k, W    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
    笃情胆气豪。
    名利身外物，
    六欲皆可抛。

惟有健康重，
7 U, w% k2 Z7 x" n' r2 k0 y    格守铁信条。
1 h9 R, p; [  E; r. y/ B6 Q" y- |# y   冬泳能健身，
' T7 U3 j1 |5 ?1 f% r   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
& l; [* z, F; s4 ?; N   风雪冶情操。

冷浴童心起，
   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
: R( s, t) V8 }/ U8 \! G# u    狂吼百烦消。
9 p) \5 {! d7 X    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
# `& y. l6 J. @' G# Y4 J; W   百岁话今朝。

中国冬泳网
  《浪里金身》一气呵成

骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
8 X1 g7 d, G& Z; T* o1 ^下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
" T& E# |. v' ?3 y; H今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
: e  G# a& k2 f1 M* N6 [; W
9 A/ H1 i( M* R+ t9 e$ j朋友们，真快呵，
4 ^1 g5 b: q+ r( k' e/ v3 ]转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
真的想歌颂一下这美好的老年。
7 P& x  q+ v- o. [老年是果实累累的金秋，
* G& q; W6 `; n& c5 P$ I老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
老年的脚下是一片静谧的田园。
* j- F" O" I9 J老年意味着成熟，
老年意味着悠闲，
/ V+ Q- t- S; C老年意味着宽容，
( @: t6 p# u4 w; W老年意味着稳健。
老年不再有事业的繁忙，
1 t  h6 y5 `% o8 F' r& }6 T/ L老年不再有荣辱的挂牵。
老年不再为生活奔波，
& d; l) K2 ~% o老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
老年能微笑地化解恩怨。
老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
+ u- E8 ~4 i! O  t( n: `老年是一座经验的宝库，
) o3 k6 F! F; E2 I7 y2 h2 z7 R# b老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
+ X6 x9 ^+ r% c7 z: I( u. ~- m我们才有时间看书消遣，
正因为老了，
" D) i; @6 x+ [* Z我们才有精力总结纷繁的昨天，
正因为老了，
我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
1 Y/ V# _; b2 n7 T$ t我们一年有三百六十五个星期天，
老年多好呵，
" }- q7 ?% C* n我们一天有二十四个小时的悠闲。
1 X% O: X3 E! v$ S) F老年是真正的福星，
: m3 c/ _* B) b& f0 F) i老年是真正的神仙。
; f" d' @1 k. L忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
忘记过去的恩怨吧，
因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
+ w1 l' G, ?  u9 {
二00四年四月十三日
注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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6 ]& N6 a# u# n4 n* H
   

那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

那仁朝克图

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晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

  `* t9 Q" a% ~: p2 J2 O; m) ^2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠