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1#
发表于 2010-9-17 09:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
   不经意间看到哈尔滨冬泳协会白鱼发表的这篇文章,感觉很好,转载给大家。: L8 R6 b4 x+ ~! ]; L8 P
   
. W% f/ k2 s+ C; }- p, I* F/ d- |  “偶尔看到这三字经,感到些许对已经退下来的朋友有所提示,安排好自己退休后的生活,让他更加丰富、更加多彩,把人生的经验在退休生活中用足,自由自在地实现自己能够实现的愿望。

——————————————————————

人变老,是规律,体渐弱,自然理,

生老死,无法抵,眨眼间,到乐极。

要长寿,靠自己,活百岁,也不稀,

忌无知,养良习,送几句,望君记;

退休后,要自立,快适应,莫迟疑,

心胸宽,淡名利,莫自卑,勿攀比。

左不看,右不比,不问政,忘过去,

放架子,从头起,老百姓,其中壹;

与同事,讲和气,戒傲慢,俗事弃,

不记仇,勿多疑,自足乐,保贵体。

上善水,纳浊泥,厚待物,不小气,

知重点,是心理,大肚皮,寿星理;

烦恼事,莫要急,沉着气,冷处理,

高兴事,忌狂喜,乐极悲,要警惕。

仪表整,勿失礼,与人善,人帮你,

随潮流,莫孤僻,与时进,天天喜;

讲卫生,莫忘记,粗布衣,常换洗,

勤洗澡,病菌离,季节变,时更衣。

室内洁,无污迹,常开窗,换空气,

被褥单,阳光浴,餐厨具,消毒齐;

广交友,觅知己,海诳语,谈天地,

多交流,重友谊,讲和谐,睦邻里。

亲戚间,多联系,常来往,增情谊,

避口舌,免嫌疑,相互帮,要尽力;

爱好广,由自己,有条件,旅游去,

湖塘畔,可钓鱼,有兴趣,写回忆。

勤用脑,适学习,有专长,操画笔,

练书法,静心气,读报纸,看书籍;

唱小曲,奏乐器,清水边,眼观底,

幽静处,深呼吸,养花草,狗和鱼。

操微机,玩游戏。千万记,别痴迷,

听小说,电台里,看电视,新闻奇;

不赌博,下盘旗,斗地主,抢军旗,

车马炮,红桃壹,打两圈,就离席。

生命钟,有规律,要早睡,要早起,

中午觉,别忘记,勿贪睡,多休息;

重锻炼,随心欲,顺自然,忌姂力,

常坚持,功自启,只要动,就有益。

动中静,散步宜,去跳舞,蹓小溪,

静中动,打太极,乒乓球,舞剑戟;

饮食上,切注意,七分饱,清淡米,

绿叶菜,甜少许,低脂肪,五谷齐。

定时餐,莫抗饥,少饮酒,把烟忌,

白开水,茶适宜,少吃盐,醋不离;

重保健,养身体,保健品,莫贪其,

讲科学,迷信弃,野药摊,不可理。

有了病,莫着急,及时治,去求医,

没有病,也别喜,重预防,常查体;

爱劳动,莫拼力,体力活,需量力,

不逞强,勿斗气,稍不适,就休息。

生活上,要自理,行自如,乐无比,

不懒惰,找活计,多与少,看自己;

重养性,忘忧虑,爱人佳,欢爱稀,

无老伴,应配齐,伴侣贤,相互依。

居室雅,无高低,略积蓄,防万一,

潇洒美,日日喜,老来俏,玩童嘻;

天伦乐,长寿济,隔辈人,内心喜,

掌上珠,口中蜜,少宠爱,重培育。

儿女事,应自立,讲民主,不代替,

能帮忙,出点力,帮不上,莫打击。

夕阳红,最靓丽,晚霞美,要珍惜,

常年做,须恒力,按其行,长寿您。

话不多,难做齐,说到此,要停笔,

对与错,请评议,供参考,随便您。”

2#
发表于 2010-9-17 10:51 | 只看该作者
回复 1# wei wei
# I4 }; q' B8 ^
, |+ Y9 o! e, r# j1 C2 p! B" [( ~  @6 u/ }/ P
    人生的好哲学。一定好好领会。认真去做到。“但不容易啊。”
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3#
发表于 2010-9-17 10:55 | 只看该作者
谢谢wei wei转发的帖子“顶”
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4#
发表于 2010-9-17 12:09 | 只看该作者
回复 1# wei wei $ N! g  x, j2 ?0 h! |% W; ]: ], V/ o, h0 s; S$ N- a" h
8 U, \9 W6 D7 @
$ a. n# z+ b5 Y/ C# [5 a+ o' L4 q4 N$ N# S) H
1 X5 u9 K' k$ ~; J# D    人生的好哲学。一定好好领会。认真去做到。“但不容易啊。”
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5#
发表于 2010-9-17 12:11 | 只看该作者
看了weiwei转发的新三字经,很实用,句句有理,若人人都能够领悟,就会生活得非常幸福。谢谢weiwei !!
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6#
 楼主| 发表于 2010-9-17 12:39 | 只看该作者
回复 2# piaoyou ) G8 I# L+ X7 m# n, {0 k0 ?
3 z- ?4 v7 j$ `. g) t2 X
& j. a: \8 s  b# q  O  j9 h
    确实很不容易的事情,管它的,看一点算一点,做到一点算一点,快乐每一天。
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7#
 楼主| 发表于 2010-9-17 12:45 | 只看该作者
回复 3# wwj
+ y4 j5 R( G2 U. ~6 I
- s( B' S! x- l! @( s& _
, e+ H! Y' Y* `- C     其实这三字经里面的很多格言你们小两口早就做到了呀。最幸福 友爱 能歌善舞 相互体谅的的伴侣。学习的榜样哦。
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8#
 楼主| 发表于 2010-9-17 12:46 | 只看该作者
回复 4# 情意无价
  v, I' B  b1 n! S0 [: W& w: L( G* h8 Z) N' w- h/ z/ h5 ~+ R# S% [

7 r1 p) E* y3 |4 U) x; E    谢谢情义无价。真诚的  情 义 无价
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9#
 楼主| 发表于 2010-9-17 12:53 | 只看该作者
回复 5# 小行星 4 d# S1 j' a$ O- `4 E6 ^; U
* B0 s- C) }$ I# t+ h" [; c

, O7 G0 E9 b% Z" \3 I; p$ G    谢谢小行星百忙中的读贴,“若人人都能够领悟,就会生活得非常幸福”,这确实是很难的一件事,我们只有看点做点,从点点滴滴开始。让我们的生活有质量。
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10#
发表于 2010-9-17 14:25 | 只看该作者
     谢谢weiwei的转帖,你很顾我们这个“家”。希望大家健康快乐!字斟句酌鞭辟入里。
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11#
发表于 2010-9-17 14:46 | 只看该作者
三字经好!句句在理!值得我们认真学习,深刻领会。
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12#
 楼主| 发表于 2010-9-17 14:51 | 只看该作者
回复 10# 双鱼 ; d% @  G- T6 {3 t6 t0 ^4 n

- n% ?  {, I$ P* p3 S- M  I9 k& z# A     谢谢双鱼的褒奖哦
3 W/ a& @3 N3 C& L! \! E
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13#
 楼主| 发表于 2010-9-17 14:54 | 只看该作者
回复 11# 大黑马
/ t2 B" ]1 F. Q% K; F( v$ M
: k+ F+ z* r/ n, `4 x9 h% L9 }, h! B- z. S) U. y3 n/ O' ?
    大黑马,这篇文章你真的要认真的读哦,我期待你的读后感哈
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14#
发表于 2010-9-17 15:09 | 只看该作者
炜姐姐,是不是哦?
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15#
 楼主| 发表于 2010-9-17 15:11 | 只看该作者
回复 14# 大黑马 5 \& m9 ]# S' d1 {$ G4 t( ^3 N, j0 X
9 X5 T# I8 l6 _: a2 P

1 J+ x( X: f# ^" e    大黑马,是真的哈。
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16#
发表于 2010-9-17 17:07 | 只看该作者
本帖最后由 双鱼 于 2010-9-17 19:53 编辑
' ?, C' ?0 c' P- ]! h# ]9 r# {, M
回复 7# wei wei
" p* x8 R1 O# E3 C' B( Z% D7 G; u9 A! H* P1 M9 L& I, o* ^( q% M
$ g) Z& F. o# F" J: w& Z8 h
    别忘了在北京回来的火车上你叫我给她认错。我不肯,这说明再好还是有闹矛盾的时侯。你的转帖我们仍然要好好领会。是吗?
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17#
发表于 2010-9-17 17:16 | 只看该作者
不经意间看到哈尔滨冬泳协会白鱼发表的这篇文章,感觉很好,转载给大家。% @1 f3 _! }: }4 _% a
   2 T0 G9 b4 o" P" B& ?
  “偶尔看到这三字经, ...
! ]5 O1 P( o! w7 Fwei wei 发表于 2010-9-17 09:24
7 e( b$ `. A- P7 j

) K# G% x' X3 f7 Y! n/ N3 d7 C4 v' [6 {+ J
    人生的好哲学;一定好好领会;认真去做到;但不容易啊!
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18#
发表于 2010-9-17 22:57 | 只看该作者
都说好都说不容易做到,所以这世上活100的不多,活120的更少!6 W1 i3 i$ k, X" W
) Z  V, ?) j% P  ~; b. }; h
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19#
 楼主| 发表于 2010-9-17 23:05 | 只看该作者
回复 18# njw35
; m7 e( V5 `! ^& a
6 |6 ?& N4 k5 {! R# i/ H. Y+ |6 k) y- n6 @/ A
    哈哈,不过我觉得您老革命一定能做到而且会是做得最好的。向您学习了。
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20#
 楼主| 发表于 2010-9-17 23:06 | 只看该作者
回复 17# jinzhen # l" x* \: r# W1 K5 b3 l

$ d0 j) o: h3 h; q  N& X
% K- g/ Y( L* s0 i3 B8 O3 X5 I  |    我们要向NJW老革命学习才是硬道理。
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