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秋季的肌肤保养——补水

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1#
发表于 2010-9-23 14:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 兰色浪花 于 2010-9-24 19:48 编辑

  

                    秋季的肌肤保养——补水


    伴随着秋分的到来,秋天的脚步渐渐走近了我们。进入秋季以后,我们会发现自己的肌肤容易出现脱皮现象,殊不知脱皮也是过敏的征兆。而导致脱皮,最直接的原因便是脱水。
    秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,肌肤自然而然就会闹起水荒。肌肤渴了,需要喝水,那我们要做的便是补水。补肌肤的水,也得补体内的水,肌肤才算真正的美丽。最基本就是要多喝水,每天喝足八大杯,让肌肤全天候享受水润。长时间坐在空调房内,可以在桌上放盆水,增加空气湿度,为肌肤留住水分。在保养方面,可以选择保湿效果好的卸妆清洁产品来执行清洁工作。基本保养品全套换成保湿功效的,坚持每周一到两次的睡前敷保湿面膜,外加简单的脸部按摩,可以加快血液循环,让肌肤完全吸收营养,达到深层保湿效果。这些都可以收到不错的补水效果。
    秋季补水美容对饮食的要求也是非常讲究的。要想人肌肤“润”得彻底。蜂蜜、黑芝麻、梨子、核桃、萝卜、银耳、百合等秋季进补食物也可以多食用一些,辛辣油腻刺激食物在秋季是应该远离的,比如大家最容易忽视的生姜。俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,但是女人秋天尽量要少吃姜。因为秋天气候干燥,如果再吃辛辣的生姜,容易伤害肺部、加重身体失水、造成肌肤干燥。所以,烧烤、辣椒等刺激性食物也应该尽量远离。
   

     做女人,对自己的脸面问题都十分重视。上面的内容我觉得适时、实用,特整理了一下,提供给姐妹们,希望有所帮助。愿姐妹们美丽容颜常在,青春永驻!
     

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2#
发表于 2010-9-23 17:56 | 只看该作者
回复 1# 兰色浪花


    好方法!赞一个!谢谢蓝色浪花!
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3#
 楼主| 发表于 2010-9-24 18:46 | 只看该作者
回复 2# 鲨鱼皮


     谢谢鲨鱼皮的关注!
   祝您青春永驻、容颜靓丽!
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4#
发表于 2010-9-24 19:23 | 只看该作者
谢谢兰色浪花的指奌,一定照办!
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5#
发表于 2010-9-25 06:55 | 只看该作者
青春永驻!
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6#
 楼主| 发表于 2010-9-25 08:09 | 只看该作者
回复 4# 钢铁老太


     感谢钢铁老太的关注和光临!
   愿秋季的补水能够给您带来光润、靓丽的容颜!
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7#
发表于 2010-9-25 08:30 | 只看该作者
好帖!学习了!谢谢姐姐!

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8#
发表于 2010-9-25 08:42 | 只看该作者
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9#
发表于 2010-9-25 09:12 | 只看该作者
谢谢兰色浪花的指奌,努力学习!
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10#
 楼主| 发表于 2010-9-25 11:25 | 只看该作者
回复 5# 情意无价


     谢谢情意无价版主的关注和光临!
   愿您拥有水嫩、靓丽的肌肤!
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11#
发表于 2010-9-25 11:43 | 只看该作者
愿各位姐妹们青春永驻!
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12#
发表于 2010-9-25 12:18 | 只看该作者
谢谢兰色浪花的指点,女人应该对自己好一点。祝姐妹们永远风情万种美丽快乐!
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13#
发表于 2010-9-25 12:55 | 只看该作者
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14#
发表于 2010-9-25 22:41 | 只看该作者
女人都希望自己美丽,前提就是有白细无皱的皮肤,这就需要肌肤的保养--补水。记住了秋季如何补水。谢谢蓝色浪花!
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15#
 楼主| 发表于 2010-9-30 20:47 | 只看该作者

    谢谢玫瑰、冰之雅版主和江花一朵、夏橙的关注!
    愿姐妹们拥有靓丽的容颜、水嫩的肌肤!
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