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7 K7 E7 c1 u0 g2 Q2 U生梨饭后能化痰,苹果消食容貌娇;& m, j& V* h8 I, I6 x
木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;
! Q' d5 y: @; q6 s) Y7 D2 M紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙;
8 X' k8 I! ?$ c* ~海带含碘消瘀结,葱辣姜汤治感冒;
! l; V% h0 G* {% n* p大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌病少;) g' S! h+ E" E1 `
鱼和猪蹄补乳法,猪牛羊肝明目好;0 h- D& H1 j# R2 a! m
盐醋防毒能消炎,韭菜暖肾补膝腰;8 f" `) m. E* Z, h; }8 g- c% n
花生降醇也健胃,瓜豆消肿又利尿;
8 a: k( i1 Y6 D& l* w柑橘消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃;
, `( p+ }/ X8 V3 d7 b香蕉含钾解胃火;禽蛋益智营养好;
# Y! Y1 [2 l4 |4 E; [8 ~萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高;
8 t# X( L) |2 |4 w6 n( k生津安神属乌梅,润肺乌发食核桃;$ z" R4 L% d1 c; q1 e
番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣;1 q/ \5 O+ g+ t8 \9 H3 a) l! ` Q
白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞;
4 U! x" B: q& _3 [5 ~: u! K8 j6 p精神衰竭食泥鳅,鸽子蚕蛹强精妙;8 e) K7 H" Z# G' s
蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色令年少;
6 \, f G, A! n( V食莫多贪七成饱,酒防狂饮不醉妙;8 q2 ^+ [- s# N" v N* H
胸怀淡泊能长寿,心平气和寿自高
& f& m% }" E$ B1 z+ S4 S! A( F抗衰防老又益寿,百年康乐自逍遥; |
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