冬泳前凉一下身体为什么不感冒

南湖狂鲨

冬天气温最泠时下降到零下十几度，冬泳爱好者，人人脱掉棉衣准备下水冬泳，有的只穿裤头在寒风中凉几分钟，使表皮肉体气温降下来才下水，（这个很科学的，表皮温度降下来。下水后剌击表皮就会减轻点。）冬泳者在寒风中几呼裸体站几分钟为什么不感冒呢?   这是因为，冬泳者在脱棉衣时，大脑已经动员全身激素兴奋起来，做好了充分抗寒准备工作，当寒风侵害肉体时，早也做好准备的表面肉体已经有了抗寒的能力。所以一般在寒冷的冬天任凭风吹雪打，不会得感冒的。
$ L! N! Q2 c5 M6 [! e/ B& n    但肉体凉的时间不要太长了。一般不要超过五分钟，如果时间过长，表面肉体也经不住剌骨的寒风侵害，所以凉表面肉体也要有适度。

平安是福

据说，感冒是由感冒病毒引起的，不是人体受凉引起的。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒。
在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。
流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强。由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染。所以流感容易引起暴发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有 20~40%的人会传染上流感。

通常感冒是病毒感染，3-5天就好。若持续一个星期以上，则继发细菌感染的可能性很大，咽炎等疾病也可能随之而来。
感冒时最好多喝水，多休息，少用嗓，以免因感冒引起的咽喉部黏膜充血变得水肿，增加细菌、病毒入侵的概率。
=="制造喷嚏"能有效预防感冒==
中医认为，风寒感冒，是因为寒气在不知不觉中侵入了身体，人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应，是为了驱除寒气。
西医通常用的感冒药是抑制身体排出寒气的，通过药物减少各种感冒症状，但这并不能从根本上驱除体内寒气。
中医在治疗风寒感冒时，有一种方法叫取嚏,就是通过主动打喷嚏，将侵入的寒气人为的及时排出去，起到预防感冒加重的作用。
人们对外界适应力下降，易患感冒。
冬泳在锻炼人们对外界适应能力方面有一定作用。但是不注意冬泳后驱除寒气，同样会得感冒。

晋中海豹

冬泳前凉一下身体为什么不感冒冬泳的人才知道

杨凯202

说的好，长知识了。

东方鱼雷

luoluo

海豚大侠

说的好

小河里的船

学习学习

开心快乐

学习学习！！！！

游游悠哉

大家在讨论一下：感冒后如何冬泳呀？

海浪101

搂主应注明转他人作品呢。

海上冰凌花

知识，知识，又长知识。