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秋日里的晨练

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发表于 2010-11-1 09:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 会飞的鲟鱼 于 2010-11-1 10:06 编辑 0 {5 A& Z: }  O7 {
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              秋日里的晨练
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           早上起来凉凉的寒意与夜间瑟瑟的冷风告诉我:秋天来了!) a# Q7 w% f, c4 t$ [$ u4 D, s
    入秋的天空变得高了、远了,那朵朵云彩在悠然的舞着。那太阳用它暖暖的手,描上这样那样的色彩,一切好象都变了,就连那鸟鸣也显得清脆了许多。江水拍打着岸边的声音也好象清晰起来,只有秋风在天空下轻轻的漫步,渐渐黄了的叶子和着它的步伐,在舞动着自己不太轻盈的身体慢慢的坠落。
* n* S/ e6 X. t: q& P    早已凉了的都市,人们开始在衣服上装点丝巾或饰品,让人们更显曼妙的身姿。其实,这一点点的变化,都是秋天的故事。尤其是那秋风最为温柔,用凉了的温度洗涤着天地间的所有,尽管色彩在洗涤里更显浓烈,但它还是轻轻的、轻轻的吹着。
4 M* J# c& I+ ^, Q6 D    在秋日里的清晨锻炼、漫步,也许你会切实体会到什么叫惬意。我的晨练由来已久,春暖花开时,我吸吮花的芳香,烈日炎炎时,我尽享夏日的凉爽,寒风凛冽中,有我不畏严寒的臂膀,畅游在冰冷刺骨的江水里。哪怕是鞭炮声不绝与耳的年初一,还是春回大地万物复苏的时,我这个上班族一直钟情于晨练。7 p$ o+ p) V: D8 `
    晨练中,我自由自在地欣赏了天地人和的美妙。天还未亮时,满天星斗正睁大眼睛,情有独钟地欣赏着我的表现,让我充满激情自我陶醉,百花盛开的季节,让我体味着鲜花簇拥的荣耀,飞雪飘舞的凛冽寒冬,放大了我抵御严寒的顽强。+ a1 K; H% d1 p" G( ]& l" c
    在宽阔洁净的江滩路上,有各式各样晨练的人,或疾步、慢跑,或舞蹈、练太级……。在这形形色色的晨练人群中,你会看见已游完泳后赵金禾老师那熟悉的身影,正吹奏着荡气回肠葫芦丝。邓医生美妙的女中音,合着乐声悠扬婉转的葫芦丝的节拍在秋风中涤荡。。。
$ P% c' c& T. J    来到二桥下江岸冬泳基地,这里是喜欢游泳人的场所。常年在这里游泳人几乎天天能碰面,他们彼此热情地招呼,交换着听到的新闻趣事,宣泄着自己的心情。在一旁有的人在压腿,有的在做俯卧撑,有的在练单双杠,有的在舒展着身躯,转身、扭腰。不多一会大家一起跃入深秋的江水里,这才叫一个快活,只有身临其境的人才知道什么是惬意和洒脱。此时自豪感不禁油然而生。。。!

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" Q* |: W3 R: S6 A5 z+ Z
0 U5 D8 X) h- g* P' b' G; g7 ~3 _1 Z' ]有的人在压腿、扭腰。。。
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 楼主| 发表于 2010-11-1 09:41 | 只看该作者
有的在练双杠

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 楼主| 发表于 2010-11-1 09:43 | 只看该作者
有的在跳绳

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 楼主| 发表于 2010-11-1 09:51 | 只看该作者
有的在练单杠

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赞  发表于 2017-4-3 22:24
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 楼主| 发表于 2010-11-1 09:52 | 只看该作者
还有的已经游完泳

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赞  发表于 2017-4-3 22:24
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发表于 2010-11-1 10:10 | 只看该作者
欣赏大作
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 楼主| 发表于 2010-11-1 10:15 | 只看该作者
“压倒黑”会告诉你什么是冬游后的惬意与洒脱

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赞  发表于 2017-4-3 22:24
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8#
发表于 2010-11-1 10:51 | 只看该作者
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9#
发表于 2010-11-1 10:57 | 只看该作者
好贴!
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10#
发表于 2010-11-1 13:03 | 只看该作者
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11#
发表于 2010-11-18 19:40 | 只看该作者
今天到了江滩基地看到有人把单杠游漆一新.真的感谢着样的有心人.* e) D7 i: m* Z0 K9 s+ P: K( O
请大家向他致敬.
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12#
发表于 2010-11-20 18:33 | 只看该作者
冬天来了,能游过冬天的人,不多了。我佩服他们!
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发表于 2010-11-20 18:38 | 只看该作者
好贴,写出冬泳人的心声。
7 i* w% {( D7 F1 u' y* g8 o7 g4 c能游过冬天的人是最有毅力的。
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14#
发表于 2010-12-4 09:28 | 只看该作者
冬天你们还在江里游泳吗?
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15#
发表于 2010-12-15 16:18 | 只看该作者
写得真好!萧瑟寒风今又是,冬泳健儿雪中泳!嘿嘿,该写一篇“冬天里的一把火了”!
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 楼主| 发表于 2010-12-15 20:15 | 只看该作者
没能赶上今天的这场雪,太遗憾了。
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17#
发表于 2010-12-17 21:45 | 只看该作者
我们的冬泳基地设施越来越全了,我们的晨练内容也丰富起来了,感谢那些为基地建设贡献设备和付出辛勤汗水的泳友们,大声地道一声——谢谢了!!!
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18#
发表于 2010-12-19 11:09 | 只看该作者
回复 7# 会飞的鲟鱼 / {& N# b  @7 }

9 Y3 M0 h# ]. P8 y- U8 _' x! o- e" i$ `7 W
   

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19#
发表于 2010-12-19 11:35 | 只看该作者
楼主写的真好 欣赏了
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20#
 楼主| 发表于 2010-12-19 11:53 | 只看该作者
回复 19# 旱人 2 F: W- N8 ^/ `' l+ r
0 U  [3 _5 n+ L* H. p/ S$ V6 G- D
# h8 M& g! G7 `/ b
    再来感受一下冬日的阳光吧。
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