泳记2010年11月13日

热人戏水

今天鞍山飘落中雪，打乱爬山计划。219公园8,30时跳台下气温1度水温5,5度，9时许我下水泳150米上岸冻脚。16,30时气温4度水温5,5度，泳160米吧感觉好多了，76岁的孙老师还下水泳，65岁的陈姐还天天游泳骑自行车跑步呢，我到他们的年纪身体向他们那样健康就心满意足了。