找回密码
 注册
查看: 1371|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

我比较瘦,可以冬泳吗

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2010-12-8 15:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我175CM体重60KG,现在还在游,水温11度,游200,但是感觉我恢复的比较慢,上岸表现的比别人冷,我是不是吃不消呀??
2#
发表于 2010-12-8 18:08 | 只看该作者
本帖最后由 春不回 于 2010-12-8 18:10 编辑

回复 1# 鱼鱼鱼鱼鱼


    咋俩的状况差不多,我比你还偏一点(173,不到60)可我也坚持快三个冬天了,
我从来不和别人比,因为他们的体重都比我高,抗寒能力也比我强。
我只坚持一点,游到差不多了,我就上岸。也不管多少米。(游多少是给别人看的,不是自己练的)
当然啦,上岸后的颤抖不可避免的,我比别人都抖得厉害,恢复的自然也比别人慢。(有时候,人家没咋地,可我还是哆嗦)只有穿过衣服后又蹦又跳又是跑的--恢复了这才能回家。
  我哪里现在水温8-8.5度,气温却低零下10多度吧。游的大概也就不足100米吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2010-12-8 18:52 | 只看该作者
我比你们更瘦。。。
身高不足170
体重还没达到50KG
说的没错
根据自身的体质来决定游多长时间
咱不和别人攀比
咋是锻炼身体来的。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2010-12-8 18:53 | 只看该作者
冬泳抗寒需要两件法宝。。
一是脂肪
二是肌肉
脂肪咱没有。。
肌肉小滴可怜
所以没有攀比的资本。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-9-23 07:33 , Processed in 0.033162 second(s), 14 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表