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1、大蒜是个宝，常吃身体好6 f# h5 i6 v3 Y w
2、一日两苹果，毛病绕道过
9 R/ v" W3 f8 t$ k3、一日一枣，长生不老3 J% X) f2 \& h, \. |: a% u8 Y, |
4、核桃山中宝，补肾又健脑
$ ~# L. w. J! R7 p* ]9 B5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
9 S+ a" c7 Q! j K& f 二/ v7 `- g g) {9 i
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神. m* c/ e1 Y/ _# h/ ]
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
( D+ a( f& y- e' F) W3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
/ Q5 p M4 r# j* v$ e/ M# {. H! F4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
; S+ F0 O. l! \$ E5、大葱蘸酱，越吃越胖
, E4 n" y+ [9 t 三
$ s) E7 p7 F5 T( X) ]1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
/ C# [9 N) M( p) c; E" w2、晨吃三片姜，如喝人参汤3 Y6 y# v1 f1 z |; `7 G6 H/ W
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
! I$ [$ p$ c" s/ ] j! e4、萝卜出了地，郎中没生意
" T& b. ^$ T4 ~7 Z3 L" E/ v8 b5、吃了十月茄，饿死郎中爷8 K" q* h, ^2 W4 p, F; l
四8 q8 m$ s9 A; L6 e9 F
1、三天不吃青，两眼冒金星
' J1 M4 o2 S5 S3 ~; f! a2、宁可食无肉，不可饭无汤
$ q2 E4 p3 V3 Y( D: T3、饭前喝汤，胜过药方
' E# `/ k7 c& U: O' k4、吃面多喝汤，免得开药方! g' ?0 w: p$ y. e% Q
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜4 _/ a" U* f3 f6 z& p% f- X
五# |, p( R6 }3 y I/ w
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀: g1 w+ O: h9 }" X( x+ F. W
2、每餐留一口，活到九十九9 z3 H0 N1 w0 S1 ?
3、常吃素，好养肚% u0 i/ |9 `: p |
4、宁可无肉，不可无豆( k, Q0 D% q; F
5、吃米带点糠，营养又健康5 X( |5 u5 L% a0 i
六
0 W# Y8 a1 ^! t+ c1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
$ n3 {; ]/ Y1 E8 r1 W2 @% f' m2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
( f7 ^+ i/ D% `0 r3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠1 a. O7 A- O' \6 C8 S: O( w d1 ^
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆3 h9 `4 u' Q, G/ l1 m% f
5、若要百病不生，常带饥饿三分
, J( O: m' p- Y( c! G5 c' j/ N 七7 g* @ u# o7 m
1、有泪尽情流，疾病自然愈
! J" Y6 e: h1 y2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 w ]$ G2 Q. U$ h3 X+ m2 k
3、先睡心，后睡眼8 f/ i! ]. `7 \
4、药补食补，不如心补
9 x/ S* L6 P" Z8 K5、饭养人，歌养心2 [+ i# F6 v/ Z! t, C7 `$ o
八
; J% C/ j7 ?% J+ @. ^1、人有童心，一世年轻4 R6 m+ S' H0 O ~
2、笑一笑，十年少1 e7 H$ c/ j1 V# T; T: E
3、一日三笑，人生难老1 P, C! z$ f) \' k
4、笑口常开，青春常在. l% T+ ^4 u r" V
5、哭一哭，解千愁
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发表于 2010-12-17 18:59
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