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楼主: 清泉68
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冬泳是我每天的必修课！

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121#
 楼主| 发表于 2011-1-17 21:01 | 只看该作者
谢谢包老师！呵呵！冬泳人是上进的、快乐的！幸福的！
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122#
发表于 2011-1-17 21:27 | 只看该作者

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123#
发表于 2011-1-17 21:36 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-17 22:18 编辑
* g% S! \" Q" t1 ^
! y' [; I4 M8 U' n3 b5 f  h回复120#清泉68 ：
( b2 e( a  g' |1 h; y& s今天单位评局级优秀！我被评上啦！
  ]4 L& j* P' A* P2 q挺高兴！有点感慨！呵呵呵！
2 X* e2 u  M% B/ G2 T——————————————————－7 N) Q. @: p( u2 n" ~
祝贺你被评选为优秀的人民教师！你是最棒的！
5 i$ j# g* W* N  c* F. ]6 k% Y  Y
& d9 h# s( D6 o  T"山丹丹的那个开花吆，红艳艳..."* t  U! M, @: n# V7 t
万绿丛中一点红，她显得是那样的娇柔、妩媚.... L% u# Q. S' h5 F9 s( g. b9 {

, h. p; j6 E( h3 [3 [8 z. s. @% x: ]* g# U& p

5 B2 v5 y1 c4 k- j( Y三朵花，那就是三年生的了，绿绒绒的草坡上有这么一簇红艳艳的山丹花，真令人欣喜！( b3 i/ Q2 u9 r2 J$ B! e/ l
4 c# [. E3 g: J
( t% o( K8 r7 x5 n
（摄于08年7月）2 o( `$ u4 J- k. ^% e2 L$ I# {
将大青山上的山丹花作为贺礼送给你，愿你喜欢！
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雨蒙
124#
发表于 2011-1-17 21:41 | 只看该作者
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125#
 楼主| 发表于 2011-1-17 21:42 | 只看该作者
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126#
 楼主| 发表于 2011-1-17 21:44 | 只看该作者
勇士的图片很好看诶！呵呵，收啦
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127#
 楼主| 发表于 2011-1-17 21:45 | 只看该作者
回复 122# 青城泳士 2 t3 U1 W) |+ ~. I" W

* s& j( r" R2 u1 z& u  V0 I5 p7 ~2 Q+ L# D
    勇士的图片很好看诶！收啦！勇士不爱说话！就爱图片！呵呵！
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128#
 楼主| 发表于 2011-1-19 19:26 | 只看该作者
水是清凉凉的！
" k4 l# _; b* q0 k2 M: ~几天不游，稍有胆怯！
5 B$ I9 c( U8 j0 \0 Z! S' [大家伙都在鼓励：
; l4 W% L5 S7 ]. x. U' w. D“没问题！”
4 {: u0 a" z9 J+ M“冷天都过去啦”
- A1 k5 k& l" }/ s“先少游点”0 d; x4 P7 c9 Q5 ~  O
大家的鼓励打气，好开心！
2 ^: _7 s( J# V0 T# }一个人的精神状态完全能够影响他的身体，我勇敢起来了！！！
, G2 m0 w# R0 ?* I; h冰水中的畅游！！！虽然少点，但还是胜利啦！/ g% @& b. R; K5 U1 l6 R* H
谢谢朋友们！

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129#
发表于 2011-1-19 23:23 | 只看该作者

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130#
发表于 2011-1-19 23:25 | 只看该作者
快大寒了，春天还会远吗。加油！

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131#
 楼主| 发表于 2011-1-19 23:31 | 只看该作者
回复 130# 青城泳士 0 n% w9 A/ Y. [
呵呵！谢谢泳士！8 e( A1 }: ?+ {8 A  _9 C
小寒大寒冻成一团！! |% B; J# |3 h% Y- L- @- W
春打六九头！快啦！
5 U8 t# d8 y. e0 `- V冬泳真是一件快乐的事情！

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132#
发表于 2011-1-26 16:38 | 只看该作者
今天是小年，在青城公园冬泳场终于拍到了清泉68靓丽身姿！: A  n, m: |, D3 ]2 p( q, c

0 Q  x+ _. M& P8 Q1 R% ?清泉68和协会秘书长陈庆立合影

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133#
发表于 2011-1-26 16:43 | 只看该作者
清泉68 踏入冰水中
. j1 a: ?! q2 Y$ v! l- q. V1 O
- p& R+ B8 I& j9 e+ X
' r' I0 C/ J- b4 ]) J经过一冬天冰水的考验，清泉68成为了真正的冬泳人！' ]. z! {# M9 K, {1 Q9 r

3 M0 @* x+ O+ g1 ~+ H5 K+ U& y
) \4 N8 b) x1 v' p0 b8 s今天气温－17度，水温2.5度

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134#
发表于 2011-1-26 16:45 | 只看该作者
请看清泉68 在水中的镜头吧7 a' R2 t0 a* D# W- l! \6 E

3 d9 Z- u1 {7 e4 a9 s' N; Q * S- _0 b  Y9 E- t3 D

5 Q) C7 n! x" r1 v1 g
8 c9 o* L/ Y/ J

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135#
发表于 2011-1-26 16:50 | 只看该作者
在水中大约游了200米，用时6分钟，这是很不错的成绩！
+ L6 L! W! z( h7 B+ T: i' z% ]) k' O0 t' U2 o5 n

4 g+ C# q& |  N7 w
1 Q' o4 k1 D. b/ p& x6 `; w
" a5 I/ U6 D( S0 {胜利属于清泉68 ！你是好样的！

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136#
发表于 2011-1-26 16:57 | 只看该作者
经过冰水的洗礼，来到洗浴间尽情的享受吧！   X9 s! e* G& ~8 P; F' q
1 C3 p5 h7 Z: p. V

* ~2 t9 s* R! _用11度的地下水冲浴，一句话就是：太爽了！
( x6 J+ n5 l) Y: W# L: O! C  o7 U( g0 {  c" r4 |( s
感受如何？看清泉68的神情你就能明白...
/ `9 ?( _1 b9 |5 o8 q7 Y5 h6 a+ o# H( f& r9 }$ R  r* R* h$ @/ p" m. n+ x
欢迎全国的泳友们来青城体验豪华冬泳！

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137#
发表于 2011-1-26 21:12 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 21:15 编辑
7 m9 E& N& E) O+ x0 l. E9 [7 m! g( z* Q; M9 k* P; w
寻人启事：# u7 C+ P# n, m, A2 d
都过小年了，一美女还在青城冬泳池傻游...6 Z3 y  [' i, H; @  ~' m
家人在哪里？快领回家吧！
( p- j! @, K8 b" V- n: c6 d6 u! I) L' g  F( k

+ t  w; ]( _8 v; b7 D2 \
  M  `( p  t4 G, M
& w7 t1 ~9 j. {- ^9 [3 v7 S3 V  M: y- {, d+ g, h: q

$ y8 w9 M* s( b, `8 t% M9 I

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138#
 楼主| 发表于 2011-1-26 21:20 | 只看该作者
哈哈！我老公下午游啊？！呵呵
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139#
发表于 2011-1-26 21:38 | 只看该作者
美女呀！

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140#
 楼主| 发表于 2011-1-26 21:43 | 只看该作者
资深美女！
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