（通知）今起实行签到制

涌泉 · 发表于 2011-1-25 16:32

2011年元月25日下午2：55-3：30，基地独自入水。

霞客 · 发表于 2011-1-26 11:05

2011年元月26日入水人员记载1 z1 h$ M) t8 Q3 }$ p8 ]1 T
入水时间：早晨7：00-8：00%}
* P, a) R$ ?6 L" m" {入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象:阴,2度,偏北风1ー2级,
1 L2 U$ r* V5 y' z% f7 F* j实测水温：3度( P8 j) K2 M* _* V$ m* Y7 o
入水人员：何卫、三湖人、德哥、漫游天际的云、长江海巡、万水千珊、过江猴、天涯寻梦、传说、金枪鱼、渊渊(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,阿尔汗布拉,网事悠悠,清水沟,霞客.
6 _& k" r3 L) Z. E3 B6 _: ]实际游距：50-150米" H8 a* M& P b" n! N# V
平均游时：2-8分钟
1 w i( ?$ o4 ~9 d+ J. P游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
3 o% c' T( V* y: S- W& m

老青蛙 · 发表于 2011-1-26 17:04

2011年元月26日下午2：30-3：30，基地只有我这个没冬眠的老青蛙陪涌泉入水。

霞客 · 发表于 2011-1-27 10:42

本帖最后由霞客于 2011-1-27 10:49 编辑

2011年元月27日入水人员记载4 C" L; F$ ^3 l! p: q& o
入水时间：早晨7：00-8：00%}0 ~' W8 Y& {2 e& G* g3 ?4 a! _9 r
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象:阴,2度,偏北风1ー2级,
6 E9 c, j: e2 B/ m( s实测水温：3度
" y; l, ]& q4 r* O入水人员：何卫、三湖人、德哥、漫游天际的云、长江海巡、冬鸟、过江猴、水中草(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,阿尔汗布拉,网事悠悠,清水沟,霞客.皮划艇.1 ~: J: l5 |1 H5 b
实际游距：50-150米5 g9 m9 k9 {: r( L7 \# j
平均游时：2-8分钟
. s5 h7 O8 H+ O# J7 ^" ^8 B3 F4 i游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
( q R" R% L( z7 U# x

KK搏浪 · 发表于 2011-1-27 11:12

25日因事未到，26日下午5时和冬鸟补课，今天又只能下午去了。

涌泉 · 发表于 2011-1-27 18:54

2011年元月27日下午2:50——3:30，三湖基地涌泉陪伴老青蛙入水游了4分钟，通体上色，感觉不错哦！

霞客 · 发表于 2011-1-28 09:27

本帖最后由霞客于 2011-1-28 09:30 编辑

2011年元月28日入水人员记载$ W1 J0 O' ?+ L
入水时间：早晨7：00-8：00%}8 T) a% T! U; C& Z
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 阴,0度,偏北风2一3级
实测水温: 3度
入水人员：何卫、三湖人、过江猴、水中草(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,清水沟,霞客.长江海巡,万水千珊.
6 E% _9 ?- h( O0 g# v; n% K6 T实际游距：50-150米1 X% m/ u3 b6 s( U' K3 r
平均游时：2-8分钟
( o$ R$ I& q* s! X. E游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
/ m9 y& c! w! S) y. f! y

过江猴 · 发表于 2011-1-28 10:47

游后感觉：手指脚趾麻木，喝姜茶+运动后正常!

三湖人 · 发表于 2011-1-28 16:39

下午3.00路过基地，看见老K又在那里享受腐败，与他一道的还有涌泉和网事悠悠。特此举报；

KK搏浪 · 发表于 2011-1-29 09:28

本帖最后由 KK搏浪于 2011-1-29 16:36 编辑

2011年元月29日（腊月廿六）入水人员记载
, F! _0 H- x  ]0 H6 y8 ?入水时间：早晨7：00-8：00- C5 v2 o" U7 e+ Z0 u
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地. c3 W* W4 I3 ?0 n
早晨气象：晴、-3度、偏北风2-3级. P0 ^8 I3 Q5 n  e/ {
实测水温：3度1 x+ _( w$ _3 R9 U+ f4 B# o
入水人员：李涛、三湖人、万水千珊、长江海巡、过江猴、漫游天际的云、传说、金枪鱼、霞客、兰花草(女)、自由呼吸(女)、水中草（女）、姜子牙、网事悠悠、金华、老K+ @2 r* _7 B) o8 y
实际游距：50-150米. _( g* @" _4 Q, v5 `$ ^  g
平均游时：2-7分钟
. H+ |% X7 m+ X3 c* R2 \6 [$ Y游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常
说明：感谢霞客夫妇冬至来一直用姜茶温暖每一位晨泳的朋友们。

水中草 · 发表于 2011-1-29 10:50

向持之以恒记考勤的同志们表示感谢！你们辛苦了！

长江海巡 · 发表于 2011-1-29 15:48

我们要向霞客夫妇表示感谢！

霞客 · 发表于 2011-1-30 10:25

2011年元月30日(腊月二十七)入水人员记载
1 k6 h1 P8 y# S" v0 B; D+ R入水时间：早晨7：00-8：00%}/ ]6 _# j% m; E! R8 ^
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 晴,-2度,偏北风1一2级
实测水温: 2度
入水人员：何卫、三湖人、过江猴、闺秀(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,金华,霞客.长江海巡,kk博浪,传说,漫游天际的云,程泽新,网事悠悠,金枪鱼,
, \. r+ a) s# U+ \( p, u实际游距：50-150米9 y5 V. X. U2 ]2 C# H
平均游时：2-8分钟
, k# ~2 o3 V/ b+ E/ I游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d# p8 {+ i8 d3 X0 |

三湖人 · 发表于 2011-1-30 11:39

今早的水温实侧-2度，创今年水温最低点。

水中草 · 发表于 2011-1-30 18:37

下午3：20一3：40一人独游，儿子做伴。

涌泉 · 发表于 2011-1-30 21:46

2011年元月29日（腊月廿六）下午2:50——3:30，天涯寻梦、渊渊、涌泉冬泳基地入水，30日本人因故未游，又缺勤一次哦。

霞客 · 发表于 2011-1-31 09:54

2011年元月31日(腊月二十八)入水人员记载) J( k- X2 X( j9 l4 n. \! y" f
入水时间：早晨7：00-8：00%}
& g9 @4 V" D' x1 K- w入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 晴,-1度,偏北风1一2级
实测水温:  3度
入水人员：皮划艇、三湖人、过江猴、闺秀(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),水中草(女),渊渊(女),姜子牙,金华,霞客.长江海巡,kk博浪,传说,漫游天际的云,程泽新,金枪鱼,万水千珊,清水沟,逆水行舟,天涯寻梦,阿尔汗布拉,
2 e: D5 \$ _% `( c  A4 ?, R实际游距：50-150米6 t; g( l4 N; b0 `: @, B
平均游时：2-8分钟
9 V& H$ a. c& ~$ W游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d( K9 W# z- k9 A3 T; ]' e4 z

网事悠悠 · 发表于 2011-1-31 18:06

今日下午2:00-2:40之间,我一人独游的.遇到一个在湖边捡鹅卵石的熟人,说是要放到家里的水仙花盆里,请我帮她在水里捡了一些石头.

霞客 · 发表于 2011-2-1 10:31

本帖最后由霞客于 2011-2-1 19:16 编辑

2011年2月1日(腊月二十九)入水人员记载9 M/ L  l# Y1 e3 s
入水时间：早晨7：00-8：00%}+ M; e$ a8 `+ K, L4 E0 A
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 晴,-1度,偏北风1一2级
实测水温:  3度
入水人员：过江猴、闺秀(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),水中草(女),霞客.长江海巡,传说,漫游天际的云,程泽新,金枪鱼,清水沟,阿尔汗布拉,网事悠悠.
+ G5 ]! M* J0 c* x( R. {. Z. L实际游距：50-150米
! z% P5 _" i# C2 B平均游时：2-8分钟
: L4 Q2 l, q% p# {! P游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d( `) g: [5 Q1 u- _; n+ r

长江海巡 · 发表于 2011-2-1 16:30

霞客是激动了，腊月二十九不过，要过三十啊

		自动登录	找回密码
密码			注册

（通知）今起实行签到制

评分