找回密码
 注册
楼主: KK搏浪
打印 上一主题 下一主题

(通知)今起实行签到制

  [复制链接]
121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
* ~! Z9 Q5 T8 a/ T3 v5 J
1 n2 w1 |- q$ j4 F3 b6 I1 N% x回复 118# 霞客
' n( E5 G/ A$ w2 e. S9 \- z( V- w  b. j/ t% P
0 I$ [1 I6 J7 n# V
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
回复 支持 反对

使用道具 举报

122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
' y1 ?4 Q  m1 _
' M" j/ X, F3 _, f& _回复 121# 涌泉
9 A0 H) P9 o# A1 @在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!0 }, Z# o# m, ~# ?

# L, j, F; T6 z, D7 e
回复 支持 反对

使用道具 举报

123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H) m  {& j6 r2 k7 k- |7 l& A
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X, \4 a4 i9 m2 z, H7 ?
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地7 s9 K3 L! T' b) b# W- d- x
早晨气象:晴、0度、北风1-2级
* j6 o' m+ V' _5 e7 k实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [- Y2 b$ c) j8 S6 T& n" P
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,! v- }0 a" y( ^6 d8 V
实际游距:50-200米
& I' B. T+ h5 r' [6 j平均游时:3-10分钟  e6 E6 k+ J/ P0 M& h& c
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
回复 支持 反对

使用道具 举报

124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
: C+ E* M  h) R; n# v' _/ o& U6 u- j7 C( i) i; }6 s! Q; \/ t
  i9 d1 B% K( S1 I8 V! F
         工作,游泳两不误,太棒啦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
回复 支持 反对

使用道具 举报

127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
回复 支持 反对

使用道具 举报

128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 * I2 s) K0 x' T) G2 I) U
$ r& E1 z- F6 I) `  P

0 Y4 G  O- t. @    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
回复 支持 反对

使用道具 举报

131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
回复 支持 反对

使用道具 举报

132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
6 v, T' ~$ x2 ^. L" q- Q完成每日一课。
回复 支持 反对

使用道具 举报

133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
回复 支持 反对

使用道具 举报

134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
3 X7 [: D7 w" p; q* e. g& u% i+ |3 ?入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
0 [0 ?% u# p) n+ _  t
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
: U* o0 q* O1 }& d% V早晨气象:晴、2度、北风2-3级
% ?. e2 D6 d" q- c* h5 V& ^' G6 ^实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [% T# N3 a1 F. M, p
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,; W0 \0 ]& W4 q
实际游距:50-200米( v( o8 n5 O1 }0 |! f0 i4 \; O
平均游时:3-10分钟
/ p! [$ R6 F! J" o2 _" U游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

5 A" Y# m8 p; e2 p; U+ ~& V( I' i, J( Q0 A' J

) B( b2 D3 l( L$ Q  z( [! z  w$ k# n: \) W: a' ?
' E, v8 X, d8 }: l
6 g- T6 \' a: h+ ]! {

4 q% O: J" @+ e4 w9 F/ o( v4 f
回复 支持 反对

使用道具 举报

135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑
! V$ Z8 K$ I. {: e$ ~+ |8 j' \
/ |+ V- E* @% X9 Y; M为了一句承诺,我要游过三九。
回复 支持 反对

使用道具 举报

137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 + d' B1 A0 y0 z; o( c. `
& ^& S% F( W. @0 m* N. W$ `
, i- E8 I7 M0 {- d3 y/ @
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
回复 支持 反对

使用道具 举报

138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H4 s: _' v+ M: j
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X3 D- O6 O5 p" M- g2 b
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地6 b! Z, B7 x0 }; Z- S& G& C/ i; {
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级8 U( ^6 A+ C. F# s' y( W- P
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
1 {  t" r( e, r& L; V% L$ c) @
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
% [- b3 k7 i9 Q3 l; U/ T9 Y实际游距:50-200米
( u0 `# b: W! {0 B; S平均游时:3-10分钟, w2 U. T1 [- {' M( D# l
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
回复 支持 反对

使用道具 举报

139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑
; e1 q2 R% U1 f% A5 X+ K  I1 q1 a6 h2 M1 k% X& f
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
回复 支持 反对

使用道具 举报

140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-9-5 15:59 , Processed in 0.059462 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表