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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
: \& w8 p; ]% V# E7 B* \6 o! q7 U4 G% A8 ^! ?0 p5 o. T
回复 118# 霞客 - j+ ?! a; n2 l4 Q
/ Z+ i7 {# y& P7 n2 s8 X

6 `. W5 q) _% }6 v8 g! N; H$ Z    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 ! i4 U5 J5 H, D* S+ ^) w
& p; n: D5 [: s
回复 121# 涌泉 - [7 Q! h& q! d2 c$ m* O; W
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
8 W+ l  V: K& _/ t5 _7 \* R
2 F8 b/ {% V' b( L( b$ h* O0 Y
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
/ w- l  Z! k' U( l1 A; o6 k) m入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
! V9 `6 K, A8 b8 n1 z# j1 x0 f
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
2 v0 s3 e8 X. B1 ?& {早晨气象:晴、0度、北风1-2级
% W% X/ u0 r2 M6 w实测水温:4度
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- I( ~3 `2 ?4 g) p3 B
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
) C$ O2 F: Y) S: V实际游距:50-200米- i" q, U# w& j9 F- _
平均游时:3-10分钟
# U) u% x  k; D/ ~2 A- K游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪 " h7 M; N7 T# a0 ^" @7 K  a% m+ S" |
' k4 |' C( ^/ ^6 b9 _* s
1 i- y" ^$ H6 C( F5 U2 e, y% ^
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
" J1 |: v1 ?9 f: A, O0 x; N9 o) y3 h3 ^5 m) p6 p
* V* h( l1 h( ?; Z" W5 |) n8 C! {
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
6 T3 A4 f3 E) l- ~' x完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
4 j9 d2 b" ^8 n8 W  B, \: j入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X: Z4 P* N$ U- V) S" P/ p  ?9 ?: t. R
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地3 @$ [. i4 u# T/ G, ]5 `
早晨气象:晴、2度、北风2-3级- y( W5 h$ V% b/ [3 o
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [, ~1 I6 N8 w. ~
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,2 a& B! i' P  ?% _3 _# }
实际游距:50-200米
" F. `  Z$ {) _1 k# w0 F平均游时:3-10分钟
* X; m8 r  ~* I2 F5 H游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

/ C8 l+ X$ G/ d" G1 O* B
' a( s$ O, l: h4 c6 H( y
+ s7 V- l; g& L1 `+ `% i. J. J" s
  W8 [3 t8 }6 |! X
. K2 ^+ [8 x# N% _& Q

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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 # q' Z: L1 h7 O1 @+ j4 p
, n% M% G3 Y) t7 A  U5 j
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
) U( e: Y+ {( H  g# _1 A0 a7 |# T  S
# r% m1 I3 E  u! [% Q) Y: R) v8 G0 S( k) s! y  d
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H) t; z8 P4 P2 e
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
4 [1 k. Q/ \% X6 S8 c% B
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
$ K) X8 y6 T8 |. E9 f+ F0 O9 U% p早晨气象:晴、-1度、北风2-3级
6 R) N" W+ \- c: p; @实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
, p1 y, |1 R/ g, e5 o6 _
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
* E* f: ]9 m  d( Z( J" c" Q- P实际游距:50-200米
  V. d0 G5 K* a/ i) c% q; P/ k平均游时:3-10分钟
, P4 l( s) e1 A% y游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 4 W3 p0 M3 Q0 j+ N3 e! u4 W
3 A/ }6 i* j9 g; g+ J& a- Q
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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