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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑 ; v; W9 I, ?. x4 T1 h5 F; f

- t: j# |9 E2 r; ~回复 118# 霞客 + ?& k6 T9 z8 O# Y. A' s
% q' S3 V  U. O! j4 p  q3 A

) `$ ^9 X$ z$ F8 u. P    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
- n# K0 Q* m1 N: g% U5 `% h5 [- p5 _8 ?
回复 121# 涌泉 ; ^; `2 C/ @; \! S& ]& d
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
8 V1 l6 {3 Y% y; y& ^! ]1 G% Q0 B6 u! `( U( a" r; Z2 T
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H  z3 b. [# Q1 W8 j
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
1 ~5 P* j! m: w& J/ ?
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
/ L( h8 P4 F: V' @: Y2 R8 V7 g) D早晨气象:晴、0度、北风1-2级4 Z4 H3 l5 p# N3 U1 J
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
$ g( D7 ?, N( r8 o+ M4 U  v
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,; s, N1 J- C+ a
实际游距:50-200米: L2 ~  n  f: _' c- m
平均游时:3-10分钟& g) y! A5 x$ D& `
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
8 @! k$ A0 F- x* t! q2 w- o) s
" [6 ]. p0 e: I, [( M/ @
6 H4 ^4 u- N+ n- i9 o+ O         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 % X; q2 f; r* F: {% }5 t$ c. N

2 Q  b+ D) ^. S9 J4 R
  t1 F( A7 X6 F) Q    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, 5 S4 R& a8 x6 p* c  _) R
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H: t  s2 p* X8 o; j0 p. S
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X$ j4 p1 P3 E5 q
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地# B7 D) u1 m: Q: Z8 A
早晨气象:晴、2度、北风2-3级4 ^* _8 q  c! h& B
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [: {5 q% Q& @- y* u* t2 r
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,/ o" X  T. h9 V7 O* A* C+ ?* k' M* \
实际游距:50-200米
8 s4 q  i+ [# i0 `1 O平均游时:3-10分钟
/ J' L8 f$ q2 V3 M8 ^游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
- [) T7 `& w' x

# c3 f$ t5 b+ Q! r' r, o! l8 G, _
1 V; p. p! |6 g  E% e5 U

" k5 L- W+ ^( X8 @; [3 f, B# s

7 d8 `( d) P5 N1 x" v9 Q9 J/ J) i
/ k2 w8 Z. f) \5 Q6 `
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑
$ u' n7 D6 F7 f# b2 h# J* j* Q/ u* v0 c, a; u, Z5 M
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 ) E7 {% r+ }5 z- M2 ?, }

3 G5 [4 i5 L4 y7 U; N; A. y' e5 W# A8 J$ \+ Q0 s
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
* d2 P9 Q( N, ?7 u* y8 c  ~- T入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X; f4 _4 d7 b0 v8 k6 O. J  a1 f
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地( B( Q/ U4 |3 D8 J. B% A, R6 l
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级+ q  M" F# x& z: k% @; Y
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
9 K( V$ ?3 |; l5 Z3 k2 P$ D) ]
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
, ^* P. E3 b2 I% e0 S实际游距:50-200米
+ C+ A, r7 o6 ^" s( H2 r5 O% N平均游时:3-10分钟
* ~8 x+ o' O9 S( p游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑   A$ v2 V/ j' s

4 \. k  q- K: `/ P    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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