找回密码
 注册
楼主: KK搏浪
打印 上一主题 下一主题

(通知)今起实行签到制

  [复制链接]
121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑 ( f( y% m4 G& |0 w2 Q2 y: H1 q9 c

% B9 i7 V1 \7 o+ z( ^回复 118# 霞客
5 v: G6 n9 E! h9 G+ c/ E" O0 X/ g( y) }/ C) o! {7 J+ t2 z

' V2 C6 W+ C9 ~    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
回复 支持 反对

使用道具 举报

122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 ! r: T6 ?3 K" n9 |8 Y

" l  j# \8 M  Q% L+ Z0 |: Y8 |7 C回复 121# 涌泉
& }3 h+ [( N) I在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
+ e, P& ?. w/ R6 d$ m. r: u% }; ~. ?$ {% b1 K, G: Q( s' Z
回复 支持 反对

使用道具 举报

123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
, n! @8 W7 y8 u- M入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
( q/ d" Q7 o( B6 `. L. [
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
& W7 L" K9 Y. r% M4 f% A早晨气象:晴、0度、北风1-2级
6 P6 B0 H8 r: ]9 Y3 \. @4 M+ v实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [" w9 {" A' U* L+ V1 U
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,/ S, ~* y2 E3 s+ z
实际游距:50-200米
, D/ W- {  K* I3 o5 q& A平均游时:3-10分钟) u  [) n- o1 t' Q
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
回复 支持 反对

使用道具 举报

124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
% d  @+ d0 k0 E+ w8 n
. G& K4 o, n( I8 ?+ S) T* i6 D& h$ `% x  E  j6 N; w$ r
         工作,游泳两不误,太棒啦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
回复 支持 反对

使用道具 举报

127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
回复 支持 反对

使用道具 举报

128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
# {7 p/ r5 L, g( {! Z
* a" c( I  H' P/ X
5 m: o* F, h+ c3 h    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
回复 支持 反对

使用道具 举报

131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
回复 支持 反对

使用道具 举报

132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
  \. E: K6 O* U) ?- K" Y" c" Y/ H完成每日一课。
回复 支持 反对

使用道具 举报

133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
回复 支持 反对

使用道具 举报

134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
1 {7 U' V& p2 z9 M- u6 m- P5 o入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X8 s. Q& m6 R) M# l& D/ |& ~; l
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
3 X3 ^: l4 u/ O# E8 w& ]早晨气象:晴、2度、北风2-3级
( x2 a6 j% h% C. {" a! ^3 C0 b- X( q实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [" P/ b1 J( a+ H- K( m2 j% Y. p
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
! i* {0 ~/ l3 m8 Y# g* `实际游距:50-200米
; X/ l& T  s6 ^3 a' t平均游时:3-10分钟& s( N# ^- [/ b$ u
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
" a) |8 l: X6 W' e) u) k0 y
" j- R$ a& I) \) P; o6 e5 D2 K

% [/ a! l; m6 @' ?5 h# s9 Q
4 I( i& W5 u, o! q% w
. k" `5 W4 ?( M" A/ k) X

! b( C1 H9 Y- y4 k  o4 |# S
: h# _4 B6 j+ Q% q3 B8 O
回复 支持 反对

使用道具 举报

135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 . h) o' l, U! K$ D" B& m" N

% s4 w3 q& C; }  N3 t- y7 t为了一句承诺,我要游过三九。
回复 支持 反对

使用道具 举报

137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
: r  |! N5 R( b8 @. e# i  o
" b$ L2 P# p5 ]$ [/ N+ }4 G7 H9 ]. o2 S* p- h- [, V. g9 X
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
回复 支持 反对

使用道具 举报

138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H; q6 K- \4 l' j% R7 s( |
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X6 l) G2 X1 Y8 q" a
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
) r2 v* v& n* X  {早晨气象:晴、-1度、北风2-3级) `4 Y$ V# O4 \: |( a3 d2 l' I
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
9 Z$ K; |8 Y8 _0 |
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女), n: {; S- x( S/ q* Y  h
实际游距:50-200米
$ t2 I9 ]& ~; D" a4 U. D平均游时:3-10分钟
& `" @( m$ v* u8 I% e5 _游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
回复 支持 反对

使用道具 举报

139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 7 I6 P; Q8 [5 o- {8 \

! k) o: @  G0 D  y$ g    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
回复 支持 反对

使用道具 举报

140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-11-8 03:57 , Processed in 0.115688 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表