|
|
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑
国民安 健身兴 唯冬泳 健身心 血管操 冷激应 促循环 脉络通1 U. \" z; x& Q
增免疫 能祛病 食欲好 味口正 助消化 肠胃顺 好睡眠 养精神
4 i$ {+ O/ m1 D* b% N' z肌肤健 保体形 脏器好 血压稳 消疲劳 浑身劲 显活力 更壮神$ Y6 n1 f! _* R1 n+ `6 c
抗衰老 增寿命 欲冬泳 首立信 初泳者 逐适应 夏秋始 循渐进
7 o$ W, k* {, X莫间断 贵持恒 讲科学 依水温 游长短 计时针 温度几 游几分
2 W0 j8 U8 [- d9 k适可少 勿多增 凭感觉 靠自身 下水前 先热身 把握度 勿强忍* R* g5 r5 g( p$ Q
要空腹 忌酒飲 须防患 要谨慎 泳必安 晓水情 水流急 靠岸近
; ^; w6 G: B2 x0 ~+ T防暗礁 探水深 不潜泳 防绊绳 观水面 望船行 悠闲游 不硬撑. {' V7 G; L s& i) |2 {% r# `* b
忌蛮干 不逞能 体不适 且暂停 亲团队 勿独泳 量为先 心要静
- _+ q( ^ n8 U; @ I体感舒 即收泳 不寒颤 是标准 尽游阳 少游阴 雨畅游 风可停3 F* ?; j4 H: A2 K f
雪更爽 雾小心 清水佳 浑酌情 起水后 一身轻 皮肤红 效果明9 `8 ]8 e1 t. `! E( j% @3 A. e6 `
快更衣 重保温 慢步跑 俯卧撑 吼叫跳 调体温 尽情抒 伴歌声
( _7 T/ g- o0 Y9 e6 Z相鼓励 互传经 众泳友 结深情 勤沟通 互助兴 安为首 常提醒0 J) p) i8 ^9 z' H$ k3 Z6 |: _5 e: m
和谐处 兄弟情 防患弦 常绷紧 泳强体 难治病 消误区 病须诊* L/ R3 j" k1 |
待康复 再来泳 赴赛事 莫比拼 名需争 量力行 泳会友 网络亲% ]! p6 x |) L9 E8 c/ `, q7 L, i( z
重安危 轻输赢 练毅力 显潜能 心胸宽 能容人 处事和 脑瓜灵8 P4 A& t8 X' i: s5 F& s) T
战自我 克难胜 身心健 是福份 好处多 咋不泳 求刺激 快乐泳
5 J, T/ y" }- Z' ]去烦忧 放宽心 江河湖 任君泳 纪念游 最舒心 节日多 数江城
) `' I. W3 ~6 y# j7 x8 W最风光 冬与春 冬泳妙 冬泳神 谁冬泳 谁开心 谁冬泳 谁寿星
9 s6 \0 Y3 a/ f 写于2006年冬 刊登在<全国冬泳通讯>19期上
* S: Q' r# e3 C8 \6 J9 o+ s4 m' `9 c8 j) V+ @
![]() SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投▄注任何游戏顶级信用▄提现即时到账SO.CC |
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-12-30 22:46
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-12-31 15:15
发表于 2010-12-31 16:17