2010年6月27~7月4日骑行七天半，全程1030公里，拜访了河南七个冬泳协会，拜会了众多新老泳友。
2010年6月27日骑行三门峡用14.4小时，行程284公里，与百岁、杨会长、红蝉儿、北极熊56、蓝蚂蚁等泳友横渡黄河，游览了陕州公园。
2010年6月29日骑行郑州，拜会了荥阳老龙王、菊香子、冰菊、伴你、一世、冰点搏浪、马马虎虎等新老泳友，畅游高垌水库。
2010年6月30日骑行扶沟，拜访了一刀、杨局长等泳友，参观了吉鸿昌纪念馆。
2010年7月1日骑行周口，拜会了飞雁、透心凉、朝阳、蓝鸽、冬泳人ZK、颖河居士、车头、雪中梅、旱鸭子学游泳等新老泳友，畅游沙颖河。
2010年7月2日骑行鹿邑，拜会了海底森林、拥军、爱国、王超、鲁会长等新老泳友，游览了老子故里（太清宫、明道宫），畅游轮窑鱼塘。
2010年7月3日骑行睢县，拜会了赤情游子、睢县小鱼、睢县东东等新老泳友。
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2010年9月4日参加北戴河铁人三项赛，3小时09分14秒完成比赛、结识了蝴蝶、张玲、松林等新朋友。
2010年10月12~14日骑行临江385公里，饱览秋色，结识了杨师傅等七位辉南骑友。
2010年10月15日参加中国冬泳网第四届版主及长老会议，与金石茶园、泽雅、、寒江搏浪、雪山景、老虎滩、情意无价、冰之雅、双鱼等老朋友欢聚，结识了台湾成人游泳总会的刘会长、林主任及海豚大侠、浪里金身、信阳亮亮虫、四像、冰川美人、洹水花、鸳鸯戏水、傲雪寒梅、海里等版主及长老。
2010年10月16~17日参加中国冬泳网第二届冬泳文化节，完成了铁人两项比赛，一览鸭王、蓝猫，威哈水怪、中原铁人、极限运动、天水勇者、瘦鱼、冬泳人风采、结识了毛球、冰芭蕾、紫色玫瑰、黄河缘、钢铁老太、程源泉、草原悍马、中华鲟、太平洋等泳友。
2010年10月24日参加北京马拉松，4小时14分完成比赛，结识了北京跑友指手摩天、沈阳跑友大胡子。
2010年12月15日得到中国冬泳网500分奖励，积分超过5000分，2011年1月6日在葫芦岛专区成立两周年前夕晋升为中级会员版主。
再次感谢河南泳友,预祝兔年吉祥! 2010年6月27~7月4日骑行七天半，全程1030公里，拜访了河南七个冬泳协会 ... 海葫芦 发表于 2011-1-10 21:15
回复 1# 冰之雅
祝贺你2010年收获健康！收获友谊！
收获快乐！收获感动！
祝你2011年收获更上一层楼！
回复 冰之雅 祝贺你2010年收获健康！收获友谊！收获快乐！收获感动！祝你2011年收获更上一层楼！ :han ... 冬泳343 发表于 2011-1-16 17:24
谢谢 冰之雅 版主鼓励！11年我们再相聚。 问好冬泳343，祝如意吉祥！ 海葫芦 发表于 2011-1-18 07:40
2010年收获多多！向我们中华女子专区的各位学习！冬泳人永远都年轻！中华女子都青春亮丽！ 平平鸳鸯戏水 发表于 2011-1-19 23:48
快乐的泳友。 1337050017 发表于 2011-1-21 22:03
今年， 游泳方面有个质的飞跃，对身体的帮助也是大大的， 花亭湖冬泳队 发表于 2011-1-21 22:23
祝冰之雅、预商玫瑰等泳友开心快乐，如意吉祥！ 海葫芦 发表于 2011-1-26 10:47
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发表于 2011-1-10 21:15
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