我的第二个冬泳年

快刀 · 发表于 2011-1-3 15:08

在经历了前一年，被认为是近些年来最严寒的冬天，到今天已经是我的第二个冬泳年了。很多身边的朋友问我“冷不冷”“真不冷吗？”我每次都是这样回答“冷，真冷！”。“冷”的体会都一样，以前在没有加入这个群体时感觉冬泳的都应该是“钢筋铁骨”。很多人把冬泳称作极限运动，这点我不赞同。我理解极限运动应该是像张建在南极海域游泳，以及像攀登雪山的勇士那样参与的人极少，风险很大的才算是极限运动。而冬泳不同，尽管在锦州仅有百余人坚持冬泳，但在全国看冬泳的人数是很庞大的，而且以中老年人居多。经过自己对冬泳的亲身尝试，感觉只要没有心脑血管方面的疾病都能参与冬泳，只是坚持需要毅力。每天下水之前都有个战胜自己的过程。
冬泳到底是利大还是弊大始终是有争议的，其实任何事都有两面性。只要掌握好度，冬泳还是利多一点。任何事都一样，例如那跑步来说，多了也会对腰腿造成伤害。很多熟悉我的朋友都知道，我的失眠严重，困扰了我很多年。近一两年基本好了。虽然不能确定是冬泳的直接关系，至少和游泳有关。冬泳我会把它当做强身健体，放松身心的方式继续坚持下去！正如泳友“尘埃落定”说的“我可以自豪的称自己是冬泳人了！”。
（奉上一段冬泳日里我的游泳视频，祝网友们新年快乐！）

笑看人生 · 发表于 2011-1-3 15:32

快乐的快刀，善良的快刀！
祝快刀在新的一年里万事如意！

快刀 · 发表于 2011-1-3 16:00

平安是福 · 发表于 2011-1-3 17:06

在经历了前一年，被认为是近些年来最严寒的冬天，到今天已经是我的第二个冬泳年了。很多身边的朋友问我“冷 ...
快刀发表于 2011-1-3 15:08

非常赞成快刀的体会。附上现场照片。可惜我因为咳嗽未好没有下水。

不畏严寒 · 发表于 2011-1-3 17:36

祝快刀在新的一年里万事如意！

独善其身 · 发表于 2011-1-3 18:19

快刀，好样的

旱人 · 发表于 2011-1-3 18:28

二年级的同学赞一个

三省克己 · 发表于 2011-1-3 18:45

坚持就是胜利。

逢铁 · 发表于 2011-1-3 18:46

      平时河边吹北风
      冬泳浪卷无寒冷
      快刀飞舞银光闪
      留住冰雪众英雄

快刀 · 发表于 2011-1-3 20:16

感谢各位！

今来 · 发表于 2011-1-4 01:42

回复 10# 快刀
冬泳喜跨第二年
快乐健康每一天
年届不惑满四旬
帅气年轻二十间

jinzhen · 发表于 2011-1-4 13:33

在经历了前一年，被认为是近些年来最严寒的冬天，到今天已经是我的第二个冬泳年了。很多身边的朋友问我“冷 ...
快刀发表于 2011-1-3 15:08

海豹2007 · 发表于 2011-1-7 13:43

本帖最后由海豹2007 于 2011-1-7 13:45 编辑

祝贺您冬泳两周年！坚持就是胜利。

		自动登录	找回密码
密码			注册

我的第二个冬泳年

评分

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

评分