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9 }' r2 p( V8 r& M- i, Y9 Y方文
" c. a0 e" S ^, Z A7 o 我冬泳我健康,我冬泳我受益
" k; Q$ ]; o+ m# k; H年轻时就体弱多病.伤风感冒是常事,十五岁的时侯得了一种怪病,不能吃鸡鸭鱼肉和带油腻的东西,只要沾边就泻个不止,到后来不但不能吃,闻到味,肚子里就翻江倒海,尔后泻个不停,虽经多方求医,病情有了好转,但我的身体素质越来越差,先后做过扁桃体切除,阑尾炎手术,1992年由于颈椎病迫神经,走路无力,连说话的精神都没有,实在无法坚持工作,离开了工作岗位,在家休养.几年后在治疗颈椎病时又出了意外,造成我脊髓损伤.生活不能自理瘫痪在床－年多.刚有好转又得了冠心病,几十年来我被疾病折磨的筋疲力尽,精神也受到影响,常常失眠,抑郁的情绪困绕着我,对生活失去了信心. M( X# A, ?2 Q. h2 V6 A# ~$ d# ]) P/ P
2002年我有幸认识了冬泳队的张玉华,李秀云两位大姐.是她们把我带上了冬泳之路.在家人的支持下,在众多泳友的帮助和鼓励下,我坚持冬泳至今,通过冬泳不但我的慢性病好了,颈椎病这些年也没犯过,折磨我多年的痔疮,肾结石不治而愈,几次体检,都是正常心电图.各项指标都正常.冬泳不但增强了我的体质,身体更健康,吃的好,睡的香.我的性格也变的开朗,乐观.每天精力充沛,青春焕发.我的老同学,老同志看到我现在的精神面貌羡慕不己.说我简直换了一个人.冬泳磨练了我的意志,陶冶了情操,获取了人生最宝贵的财富－－健康!冬泳让我结识了更多的朋友.这些都让我倍感自豪和荣耀.冬泳我健康!冬泳我快乐!冬泳我一生的追求!!" n& V2 \' m. C5 B, Q7 e. C$ O$ ^/ D
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发表于 2011-1-13 18:47
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发表于 2011-1-20 11:16