养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
8 Q$ _* A6 j' E3 h吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
( p( U2 W7 `$ z# x吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
- [, k' l( [* ]' X2 h* [吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
4 V$ Z8 a4 K3 X4 {菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
- l5 s& O: P( b  g乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
; {% H- o. t0 [( T9 d' [5 r& E/ y气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
& V7 \' G! P# T. V萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
- |5 c1 l$ o2 F7 T' \0 A吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
  A. u- }7 k% X3 u$ w7 K吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
2 k- C5 f. H$ W; f吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
' d5 x6 [: q# Q吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
4 X; |, i  }6 d) y! d要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
& v3 w1 i1 x8 q. W- \: s# B吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
- k3 q, D: p" E$ h3 M* V/ ?白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

养生绝佳法

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好东西，值得学习、研究！

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