养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
8 }  N) I$ D9 V8 Y5 _  J+ I4 y- i吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
9 I% O& c/ v' }+ R% @. T* k吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
0 r7 \3 q- l+ n0 U# A) J菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
' |8 b8 R3 w7 X! s. X1 {乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
" V  Q7 e- q& d# }) E气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
& D% b3 P) b) l! |要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
" @$ S. b  U9 u( y: i萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
2 X( k' Q4 `4 b; O( E: K. k吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
. s  P9 y" V8 A吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
! b# ]9 a7 d9 X4 @! O0 ?+ M6 S吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
  G+ X# ]+ h/ T* C% `要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
, a( k5 r/ S$ \吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
  ?0 @% b% x5 W' _, _吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
' k$ |$ b" |8 u1 F  p* u3 R6 m: n吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
; m, H$ F8 U% F! S) ]白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

养生绝佳法

海豚大侠

帅克

好东西，值得学习、研究！

黑哨

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