2011年中国冬泳网上的朋友有决定去骑行滇藏线的哥们吗

雪山景 · 发表于 2011-2-8 10:37

本帖最后由雪山景于 2011-3-5 00:20 编辑

雪山景 · 发表于 2011-2-8 10:45

骑行前三个月，你只需要做一件事情：身体锻炼。
平时没有坚持体育锻炼者，或是在出发前至少2个月没有针对性体育锻炼者，最好三思而行，不然很难实现全程骑行。
决心要骑行川藏线，就一定要为此行尽可能做好体能锻炼。川藏线上初始路段不乏雄心勃勃者，但真正能够实现全程骑行而一步不搭车者只有少数。
途中搭过车或是经常搭车的占大多数，特别是年轻车友。原因有四：首先是意志力不强，遇有比较困难的上坡就想搭车；其二是平时或是为此行的体育锻炼及体能准备不足，心有余而力不足；其三是伤病；其四是行前计划不足，途中实际情况与预想差异太大，不能适应而放弃努力。
能够坚持全程骑行者一般有二：首先是中年或老年车友居多，也有一部分年轻人，他们目标明确，意志坚强，准备充分；其二是平时能够坚持体育锻炼或户外运动者，年轻的基本属于此类，中年、老年车友也有属于此类的。
如果决定川藏线之行，一定要做好体能锻炼，至少坚持2个月以上的、有一定强度的跑步和骑行锻炼。
建议：提前三个月开始，每周2次以上，3000-5000米跑步训练。周末坚持100公里左右的长途骑行。

雪山景 · 发表于 2011-2-8 17:24

骑行西藏的三大要素：成功的骑行三分之一靠策划，三分之一靠意志，三分之一靠装备。这三样一样都不能少。

旱人 · 发表于 2011-2-8 17:34

俺滴个亲娘四舅奶奶三样俺好像缺了两样哎那可咋个去呢

海璇 · 发表于 2011-2-8 18:20

俺滴个亲娘四舅奶奶三样俺好像缺了两样哎那可咋个去呢
旱人发表于 2011-2-8 17:34

俺好像也少了两样，

还老是想着去，咋办？

雪山景 · 发表于 2011-2-8 22:24

那是骑行人的梦想不是所有骑行人的梦想

雪上飞MA · 发表于 2011-2-9 08:23

骑车不行，坐车还行。

明媚 · 发表于 2011-2-9 15:37

想去，可是离要求差的带多

花亭湖冬泳队 · 发表于 2011-2-9 16:10

一直也有那个想法，只是，
一个小孩小，要接送，只有暑假有个空；
二个可能是受到一些夸大了的宣传影响吧，对高原反应还是有些恐慌害怕，，
三个，时间和经费也是个问题，，

花亭湖冬泳队 · 发表于 2011-2-9 16:10

关注楼主，行动吧，别人行，我当然也行，

花亭湖冬泳队 · 发表于 2011-2-9 16:35

http://www.biketo.com/bbs/thread-51466-1-1.html

花亭湖冬泳队 · 发表于 2011-2-9 16:36

骑摩托车去不，

风神 · 发表于 2011-2-10 13:04

我想去，但不知道与你联系！

雪山景 · 发表于 2011-2-10 13:18

我想去，但不知道与你联系！

qq614735287

风神 · 发表于 2011-2-10 13:19

我想去，但不知道不道怎么与你联系，你的家好像在河南吧！

海豚大侠 · 发表于 2011-2-10 17:09

去以前尽量早点发个信息

浪里先生 · 发表于 2011-2-11 09:24

yingclub · 发表于 2011-2-11 10:35

雪山景 · 发表于 2011-2-11 12:07

海豚大侠大哥你去吗

雪山景 · 发表于 2011-2-12 00:08

2011我做好准备了—“骑行西藏”。如果你有想去西藏的梦想和计划，那我们一起，用我们的脚步去丈量西藏，用我们的眼睛收尽它独有的美景。

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