|
|
2009年6月18日,农历2009年5月初26日,星期四,阴天有雨,温度21度——34度,因雨未去游泳。, Y) f& g6 Z2 H, w0 R$ I1 M: F1 ?
' `9 a- s# R+ g3 h, l
2009年6月19日,农历2009年5月初27日,星期五,晴天,温度21度——34度,因为下班太晚未去游泳。" o* F+ x' L# F, _ y
9 J; q! b1 y. b- E4 t2 Y2009年6月20日,农历2009年5月初28日,星期六,晴天,温度21度——34度,今天上午主要是做赛前准备,保养自行车。下午14时许离商赴睢县参加铁人三项赛。1 m/ {! [: e; h& d0 |9 u4 X/ U
! R5 Y! D t# r% d, P) `2009年6月21日,农历2009年5月初29日,星期日,晴天,温度21度——35度,实测38度,水温29度。今天上午10时18分游泳260米,自行车5公里,跑步2公里。历时37.302分钟,第15名。我很满意。
4 x' s6 ]7 K/ {- X; v# w$ U* |: G7 J5 R$ A( L
2009年6月22日,农历2009年5月初30日,星期一,晴天,温度21度——35度,实测33度,水温30度。今天上午10:00许,来到中华园,游程700米,历时23分钟;太热,很不惬意,今天一同游泳的快乐大侠、幸福路线图、侯老师、峰泳、漫泳者、峰泳。 |
|