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85830331 发表于 2012-3-1 01:25 ~# x- h+ p5 y5 W请问下哦。 我结束冬泳温度是在9度左右。 如果我想提前开始游泳多少水温最佳呢?
一见如故 发表于 2012-3-1 05:55 ) O3 N& x/ y: N6 @7 `& I) V 坚持到9度放弃实在可惜,要想提前下水游泳,我个人建议你在12度——15度的水温时,
85830331 发表于 2012-3-4 02:45 0 ?. \' d, E( G& _% `7 L2 k4 X 好的 谢谢教练的建议 我尽力哈 。我在想 12-15度下水 会是个什么感觉呢 有点期待 有点怀念。有点刺激。
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