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85830331 发表于 2012-3-1 01:25 + \- O- l5 Q+ ~8 { 请问下哦。 我结束冬泳温度是在9度左右。 如果我想提前开始游泳多少水温最佳呢?
一见如故 发表于 2012-3-1 05:55 + V3 E- T9 ^0 B1 Q3 I( r2 R 坚持到9度放弃实在可惜,要想提前下水游泳,我个人建议你在12度——15度的水温时,
85830331 发表于 2012-3-4 02:45 ) y4 N' g' \# P+ G( v3 [好的 谢谢教练的建议 我尽力哈 。我在想 12-15度下水 会是个什么感觉呢 有点期待 有点怀念。有点刺激。
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