按摩涌泉穴 有助于头发生长

白山龙

　　除了因疾病引起的脱发之外，自然脱发大都是头部的血液循环不好引起，因此适度地按摩头皮能改善头部的血液循环，从而减少脱发的出现。按摩头部的穴位，特别是百会穴确实能防止头发发白和脱落，但是在人的脚底下有一个穴位千万不要被忘却了，它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴，那就是涌泉穴。
3 Q0 u9 H; r9 z; h　　毛发在中医的理论中被称为“肾之余”，即头发的营养是由肾供给的，肾精充足，则头发乌黑发亮，不易脱落，更不会开叉，也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏，头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。

晨泳

谢谢白老师提醒！每天坚持按摩涌泉穴。

今来

　　除了因疾病引起的脱发之外，自然脱发大都是头部的血液循环不好引起，因此适度地按摩头皮能改善头部的血 ...
% S. O& b7 h- o白山龙 发表于 2011-2-23 14:30

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7 X1 f5 {3 j7 Q7 ]( X" h    头发好 人不老

今来

谢谢白老师提醒！每天坚持按摩涌泉穴。
* g9 }1 L$ ^+ D& O晨泳 发表于 2011-2-23 14:35

每天坚持按涌泉
年轻快乐一天天
涌泉涌出健康来
中华养生福人间

情意无价

坚持按摩。