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楼主: 汉人小李A

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户外运动须知

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楼主| 发表于 2011-3-7 09:40 | 只看该作者

随气温水温回升。游的时间增加了，更要注意安全，用手试水温会觉得合适，实际上水下面很凉,所以要防止抽筋，游前热身一定要做，尤其腿部拉伸，

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知足者常乐

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发表于 2011-3-7 11:54 | 只看该作者

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小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

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