有游友问:冬泳的目的是什么?在寒冷的水中,人们要解决的是速度还是搞寒?冬泳比赛的目的是什么?在冰冷的水中,人体能发挥的限制表现是在速度上吗?如果不是,那么这种以速度为比赛目的的活动,它主导什么?提倡什么呢? 答:冬泳的目的是有健康的身体!冬泳锻炼是任何体育锻炼不可比拟的!冬泳是"血管操锻炼"在寒冷的水中,人们要解决的主要是抗寒!使身体得到寒冷对抗锻炼从而增强抵抗力及免疫力!冬泳比赛的目的我个人认为应该是交流沟通快乐健康,而并非一味追求竞技比赛!在冰冷的水中,人体能发挥的限制表现是在速度上的,因为你游的慢了的话,同样距离你会更寒冷些的,可以充分发挥人体潜意识的快!冬泳以速度为比赛目的的活动,个人认为应该改进,应以娱乐活动为主,可以多添置些老少皆宜的游乐性比赛,而不以竞技为主,那样参加比赛活动的人会越来越多的!它主导的是健康!提倡的是快乐!
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游泳主导的是健康!提倡的是快乐!
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