[注意][转贴]游泳常识

傲雪寒梅 · 发表于 2007-5-3 07:16

    在游泳池

    1.入水前按规定清洗身体是很重要的。

    2.做好充分的准备活动。

    3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。

    注意事项

    1.不要冒险跳水。

    2.遵守游泳池规则。
    3.饭后45-60分钟内不要游泳。

    在天然水域

    1.在海中游泳时，必须了解潮汐情况。

    2.了解水温，最理想的是27摄氏度。

    3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。

    注意问题

    1.决不要单独游泳。

    2.总是与海岸线平行游。

    3.注意同一海域的其他船只。

威海冬泳挠挠 · 发表于 2007-5-3 09:14

感谢提醒！

天地一沙鸥 · 发表于 2007-5-4 11:42

游泳天天伴泳友,感谢傲雪寒梅为我们提供的游泳常识.

自由人 · 发表于 2007-5-5 20:15

总是与海岸线平行游。
在海里游，真应该注意。

快乐老头 · 发表于 2007-5-10 21:03

可惜我只在海里游过两次,真想多去几次!

泳者玉龙 · 发表于 2007-5-10 20:49

可惜我只在海里游过两次．真想多去几次．

健康快乐海豚 · 发表于 2007-5-10 23:02

游泳常识讲的太好了.她提醒我们每一位游泳爱好者在游泳时应该注意的问题.是的,我们游泳的目的不同.但游泳的安全意识必须一致.象警钟一样.要常常在我们耳边响起.这样我们才能安全游泳.游泳安全!才能使我们平安,健康,快乐每一天!

傲雪寒梅 · 发表于 2007-5-13 20:56

练习贴一个

［此帖子已被傲雪寒梅在 2007-5-13 20:56:59 编辑过］

峰泳 · 发表于 2007-5-13 21:50

在海里游泳真爽，游过三次。只是顾忌太多，未能畅游，憾甚。

泳池媒50米要触一下池壁，很不得劲。

如果想要游2000米就要游20个来回，转的头晕，不会很爽。

我还是最喜欢在大一点的自然水域自由自在的游泳。

快乐老头 · 发表于 2007-5-14 22:08

　　我也最喜欢在大一点的自然水域自由自在的游泳！

紫衣の罗兰 · 发表于 2007-5-15 13:09

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 游泳天天伴泳友,感谢傲雪寒梅为我们提供的游泳常识.

KTW · 发表于 2012-5-11 11:36

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