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楼主: 醉老虎
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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:09 | 只看该作者

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24722#
 楼主| 发表于 2014-4-22 20:09 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:10 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:10 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:11 | 只看该作者
早餐:鸡汤烩面  西红柿 苹果
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24726#
 楼主| 发表于 2014-4-22 20:11 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:24 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:25 | 只看该作者
羊肉面片

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:26 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:26 | 只看该作者

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24731#
 楼主| 发表于 2014-4-22 20:27 | 只看该作者
午餐:羊肉尕面片 红烧鸡块
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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:28 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:28 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:29 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:30 | 只看该作者

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24736#
 楼主| 发表于 2014-4-22 20:30 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-22 20:31 | 只看该作者

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24738#
 楼主| 发表于 2014-4-22 20:31 | 只看该作者

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24739#
 楼主| 发表于 2014-4-23 09:48 | 只看该作者
早上6点出门到体育场跑步了,跑了25663步(27公里),消耗了1599卡路里的热量,燃烧了134.3克脂肪,然后在大坝菜市场买菜回家。
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24740#
 楼主| 发表于 2014-4-23 09:49 | 只看该作者
跑步前体重62.8公斤

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