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楼主: 醉老虎
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汇报

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 楼主| 发表于 2014-4-29 12:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-29 12:13 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-29 12:14 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-4-29 12:14 | 只看该作者

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发表于 2014-4-29 22:45 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2014-4-29 12:05
早上6点出门去跑山了，今天去跑关山了，从山底下桥到关山是15公里，到7公里处用时45分钟，到达关山用时1小时 ...

       科学锻炼，合理饮食，多长肌肉，少见肥脂。

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 楼主| 发表于 2014-4-30 06:19 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:00 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:03 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:04 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:04 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:05 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:05 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:06 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:07 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-5-1 07:11 | 只看该作者

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