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楼主: 醉老虎

汇报

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-1 18:18 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-1 18:19 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-1 18:20 | 只看该作者

小白菜

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-1 18:21 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-2 08:47 | 只看该作者

早上4点半到三楼花园，撞墙100下，做了158个仰卧起坐20个俯卧撑，跑了20公里然后上楼回家吃饭。

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楼主| 发表于 2014-8-2 08:53 | 只看该作者

早餐：米糊牛奶

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:47 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:48 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:48 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:49 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:49 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:50 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:51 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-2 09:51 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-3 07:22 | 只看该作者

早上5.30分到三楼花园跑步，撞墙108下，做了108个仰卧起坐20个俯卧撑，跑了10公里后上楼回家吃饭。

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-3 07:22 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-3 10:04 | 只看该作者

早餐：米糊牛奶

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楼主| 发表于 2014-8-3 12:50 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-3 12:51 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-8-3 12:52 | 只看该作者

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