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楼主: 醉老虎
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汇报

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36501#
 楼主| 发表于 2015-4-24 16:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-24 16:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-24 16:13 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-24 16:13 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-24 18:44 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-24 18:45 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-24 18:46 | 只看该作者

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36508#
 楼主| 发表于 2015-4-24 18:47 | 只看该作者
晚餐：饼 五香花生米 红烧排骨 豆角炖土豆
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36509#
 楼主| 发表于 2015-4-24 18:47 | 只看该作者

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36510#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:41 | 只看该作者
本帖最后由 醉老虎 于 2015-4-25 10:43 编辑

早上5点33分出门跑安宁区了，8点零6分回到家，34公里公路，用时2小时33分钟， 比前几次快了7分钟。比较满意！
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36511#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:44 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-25 10:44 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-4-25 10:45 | 只看该作者

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36514#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:45 | 只看该作者

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36515#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:46 | 只看该作者

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36516#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:46 | 只看该作者

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36517#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:47 | 只看该作者

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36518#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:47 | 只看该作者

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36519#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:48 | 只看该作者
早餐：大枣、葡萄干小米稀饭 香蕉 苹果 鸡蛋 咸鸭蛋
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36520#
 楼主| 发表于 2015-4-25 10:49 | 只看该作者

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