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楼主: 醉老虎

汇报

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醉老虎

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:33 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:34 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:35 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:35 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:36 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:37 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:37 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:38 | 只看该作者

晚餐：红烧鹌鹑五香花生米大米饭炒笋片

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楼主| 发表于 2015-5-12 18:39 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:26 | 只看该作者

早上5点出门跑安宁区，从天鹅湖出发经北站-钟家河-过西沙大桥到北滨河路一直向东到银滩大桥折返再回到天鹅湖，全程42公里，用时3小时20分。

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:27 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:32 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-5-13 11:33 | 只看该作者

早餐：大枣大米稀饭香蕉苹果鸡蛋咸鸭蛋

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