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楼主: 醉老虎
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汇报

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9501#
 楼主| 发表于 2012-7-20 12:39 | 只看该作者
早餐：牛奶、燕麦片
午餐：烩面条
晚餐：红烧牛肉  牛肉汤炖萝卜粉条

点评

万里船
好，明天比赛加油。  发表于 2012-7-20 16:09
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9502#
发表于 2012-7-20 18:20 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2012-7-20 12:39
早餐：牛奶、燕麦片
午餐：烩面条
晚餐：红烧牛肉  牛肉汤炖萝卜粉条

       一日三餐巧安排。好！

评分

参与人数 1威望 +5 收起 理由
醉老虎 + 5

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9503#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:28 | 只看该作者
乐分享 发表于 2012-7-20 18:20
一日三餐巧安排。好！

谢谢你乐分享！
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9504#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:29 | 只看该作者

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9505#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:30 | 只看该作者

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9506#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:41 | 只看该作者

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9507#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:43 | 只看该作者

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9508#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:45 | 只看该作者

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9509#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:51 | 只看该作者
今天早上下雨没有撞树只做了32个仰卧起坐，在操场上走了几圈然后买菜回家。
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9510#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:52 | 只看该作者

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9511#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:54 | 只看该作者

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9512#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:55 | 只看该作者

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9513#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:56 | 只看该作者
自己做的牛肉面

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9514#
 楼主| 发表于 2012-7-21 12:59 | 只看该作者

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9515#
 楼主| 发表于 2012-7-21 14:03 | 只看该作者
早餐：牛肉面
午餐：西红柿炒鸡蛋
晚餐：红烧牛肉、红烧茄子
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9516#
 楼主| 发表于 2012-7-21 14:04 | 只看该作者

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9517#
 楼主| 发表于 2012-7-21 14:05 | 只看该作者

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9518#
 楼主| 发表于 2012-7-21 14:06 | 只看该作者

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9519#
 楼主| 发表于 2012-7-21 14:06 | 只看该作者

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9520#
 楼主| 发表于 2012-7-21 14:07 | 只看该作者

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