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楼主: 醉老虎

汇报

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醉老虎

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楼主| 发表于 2013-7-2 18:07 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-2 18:07 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-2 18:08 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-2 20:44 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-2 20:46 | 只看该作者

晚上吃过晚饭去体育场散步了，撞树109下做了40个仰卧起坐买了两桶散青稞回家。

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楼主| 发表于 2013-7-2 20:47 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-2 20:48 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:24 | 只看该作者

早上5.45分出门去体育场，撞树100下，做了46个仰卧起坐然后去跑山，下山在大坝市场买菜回家。

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:25 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:26 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:27 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:27 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:33 | 只看该作者

先在锅里用开水浸了一下

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:34 | 只看该作者

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醉老虎

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楼主| 发表于 2013-7-3 12:35 | 只看该作者

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