[讨论]一天中什么时间冬泳最好

启明

原文由 [B]峰泳 [/B] 发表:

我认为应该是中午13——15点最好，这时候气温是最高的时候，便于体温的恢复。

同意.

平常心

原文由 [B]启明[/B] 发表: [quote]原文由 [B]峰泳 [/B] 发表:

我认为应该是中午13——15点最好，这时候气温是最高的时候，便于体温的恢复。

同意.

[/quote]

上善乐水

        我认为, 科学冬泳的时间应该是中午 13——15点 最好，因为, 这个时间气温最高，便于体温的恢复.

七星子

我认为在什么季节，什么时间游泳，夏季早晨游泳比较好，冬季中午比较好。

寒冬过后

作为一个上班族，选一个最舒适的时机去游泳只能是一种奢望。主要是看什么时候有空，就什么时候游，这样也好，练就一身全天候的功夫，啥时游啥时好。

北极星195566

原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 我个人觉得夏天早晨和傍晚游泳好——不晒。春、秋和冬天最好是中午——暖和。

我同意！

蛟龙

不管是冬泳还是夏泳,我感觉早晨6点多钟游最好.夏天游的时间长点,冬天游的时间短点.上岸后很爽,一天都很精神.

和

如果是冬泳,时间又允许的话,我认为中午12:30~~2:30最好.

冬泳缘

我感觉是早上游好

1、早上游过后一整天都感觉很兴奋、有劲心情也好。

2、早上游一般人都有时间也好行成规律..

3、既不影响工作，工作起来还很有干劲，有助于搞好工作一举两得。

温馨的浪花

我感觉是早上游好

1、早上游过后一整天都感觉很兴奋、有劲心情也好。

2、早上游一般人都有时间也好行成规律..

3、既不影响工作，工作起来还很有干劲，有助于搞好工作一举两得。我同意!

兰日

我是每天中午游！上午下班后先去游泳，完后回家吃饭。不喜欢早、晚游，因为在北方早上天亮得晚、晚上天黑得早。黑灯瞎火的没情趣。

三湖人

 晨泳开启我生活的每一天!

雪山飞凤

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 如果是冬泳,时间又允许的话,我认为中午12:00~~2:30最好.

滨江美人鱼

原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表:

            我本人一般是在早上游。在中午游过几次，还是感觉中午游泳最最好，因为太阳照射气温升高，上岸后不感觉冷。

       以为工作脱离不开,只好选择早上游了,到酷热的夏天    下班后再加游一次了

泳者玉龙

我是15时左右游。

踏浪者

原文由 [B]兴安北极熊[/B] 发表:

我们冬季比较集中在12－14点左右，

这是冰池打开了，气温上升了，中午休息了。

其他三季中下午较多，时间也比较分散，早中晚均有。

休息日也是中下午开始人多了，长游了，开玩了。

在时间上也没有找出什么时为最好，难以定论。

如果要说的话，我们认为中下午好，人吃饱喝足了，休息好了。天气暖和了，阳光充足了。心情快乐了，正是游泳的大好时机。游泳、晒太阳、话聊、集体玩玩等。

［此帖子已被 兴安北极熊 在 2007-5-10 16:43:10 编辑过］

［此帖子已被 兴安北极熊 在 2007-5-10 16:50:34 编辑过］

畅游白令海峡

午后最好。

远望一号

 

                   晨泳开启我生活的每一天!

寒江搏浪

如果时间允许话，我们认为中下午好，人吃饱喝足了，休息好了。天气暖和了，阳光充足了。心情快乐了，正是游泳的大好时机。

从科学的角度看:下午14:00__16:00,对年龄50岁以上的人群来说,在这个时间内,进行有氧运动,对整个肌体和心脑血管的健康,都大有益处!

快乐老头

   我感觉冬泳的时间,以上午10点到下午2点为好。这段时间阳光明媚，空气清新，气温较高，出水后感觉舒服！