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[原创]坚持游泳,提高自身抵抗力

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1#
发表于 2007-5-19 18:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

游泳,洗去亚健康。游泳好是好,但他也不是万能的,是不能代替药物的,他只是在长期坚持的基础上对某些慢性病有疗效,也是在提高自身的抵抗力基础上,对某些疾病有了抵抗力所致。千万不要认为冬泳治百病。

2#
发表于 2007-5-19 20:52 | 只看该作者

认真学习,严格总结经验。

该游的时候不间断,

不该游的时候改成跑步

3#
发表于 2007-5-19 21:05 | 只看该作者
   游泳不是药,但通过游泳可提高肌体免疫力,使人不得病,少得病。
4#
发表于 2007-5-20 07:04 | 只看该作者

楼主说的好"冬泳只是在长期坚持的基础上对某些慢性病有疗效,也是在提高自身的抵抗力基础上,对某些疾病有了抵抗力所致。千万不要认为冬泳治百病"。

5#
发表于 2007-5-20 12:39 | 只看该作者

冬泳可以提高免疫力,起到强身健体作用,但也不是万能的

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