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糖尿病人买运动鞋要大半号

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1#
发表于 2011-4-21 11:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求:
. a8 ]/ A3 J* t$ y6 |  大半号。在平地上放张白纸,光脚站上去,用笔沿双脚的轮廓划线。运动时穿的鞋子有两个标准,一是至少应与双脚的轮廓一样宽,二是比脚的最长径长1—1.5厘米,也就是大了半号。, h2 Y; G( q# |* g, h4 q# u; r
  有鞋带。运动时最好穿系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋,能让鞋尽量适应脚。另外,穿鞋时抬起脚跟,让鞋底弯曲,看鞋底的折线是否与脚底一致,否则鞋会不跟脚。, {/ y. M2 F( Q3 j/ C3 b
  不能露。虽然天气越来越热了,但最好不要选露脚趾、脚后跟的运动鞋。尤其不可光脚穿这种鞋锻炼身体。
8 A$ k  N+ t% c  鞋底厚。平跟的厚底鞋能分散患者脚底所受的力,减少脚变形的几率。如果鞋底不够软,可以加上鞋垫。

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2#
发表于 2011-4-21 17:47 | 只看该作者
学习了朋友!!!!!
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3#
发表于 2011-4-21 20:01 | 只看该作者
            学习了!
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4#
发表于 2011-4-23 12:33 | 只看该作者

RE: 糖尿病人买运动鞋要大半号

  糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求:0 r2 y# e) s3 n, C7 R7 E6 ?9 S
  大半号。在平地上放张白纸,光脚站上去,用笔沿双脚的轮廓 ...( o9 A  D* f& b, `! Z
白山龙 发表于 2011-4-21 11:18
! m. A3 T- J2 `( p
好穿法 保护脚
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5#
发表于 2011-5-23 06:26 | 只看该作者
纯属路过 你们继续
) ?6 d9 t& J0 k
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6#
发表于 2011-5-23 15:17 | 只看该作者
脚真的好重要。
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7#
发表于 2011-5-23 16:43 | 只看该作者
回复 1# 白山龙 ' E8 g: U, B- l+ Q5 m- e& x
# \9 F2 j: H4 r% _+ Q+ A

1 r' C" _: x1 E  A) a) \7 R3 e    学习了!
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