糖尿病人买运动鞋要大半号

白山龙

　　糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求：
" `" L- v' S. a9 y　　大半号。在平地上放张白纸，光脚站上去，用笔沿双脚的轮廓划线。运动时穿的鞋子有两个标准，一是至少应与双脚的轮廓一样宽，二是比脚的最长径长1—1.5厘米，也就是大了半号。
3 K  o$ D5 `+ Z- H' L　　有鞋带。运动时最好穿系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋，能让鞋尽量适应脚。另外，穿鞋时抬起脚跟，让鞋底弯曲，看鞋底的折线是否与脚底一致，否则鞋会不跟脚。
" a( P4 T  ]2 q/ w8 [　　不能露。虽然天气越来越热了，但最好不要选露脚趾、脚后跟的运动鞋。尤其不可光脚穿这种鞋锻炼身体。
, [0 |& s7 n# \( V) ?$ Q　　鞋底厚。平跟的厚底鞋能分散患者脚底所受的力，减少脚变形的几率。如果鞋底不够软，可以加上鞋垫。

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今来

　　糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求：
. d) {3 s7 U0 |+ v　　大半号。在平地上放张白纸，光脚站上去，用笔沿双脚的轮廓 ...
  J$ d2 f0 c' ~白山龙 发表于 2011-4-21 11:18

; A# @. g# L* a+ J: x好穿法 保护脚

qqwangbiz

纯属路过 你们继续
6 o2 R. Q. X( T8 A* G$ D' p9 }

海豚大侠

脚真的好重要。

jinzhen

回复 1# 白山龙

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  j7 |+ S" D! s9 E( W    学习了！