游泳后头晕

宿迁冬泳 · 发表于 2011-4-30 07:16

昨天我游泳后头晕到第二天，上网一查可能是体力消耗过大，引起的低血糖，我吃的糖果后，一切正常！！

三尺雨 · 发表于 2011-5-5 14:28

运动过渡，脑部缺氧，很多泳友都有这种体验，只是程度不同。

宿迁冬泳 · 发表于 2011-5-5 14:43

回复 2# 三尺雨

是的。谢谢朋友

晋中海豹 · 发表于 2011-5-6 07:11

开始下水游泳不宜激烈畅游，让身体各部位适应后再加力为宜。

基督之海 · 发表于 2011-5-8 22:33

张兴 · 发表于 2011-5-9 06:31

游泳后头晕，应量力而行！

老马识途 · 发表于 2011-5-9 19:44

低温下游泳要适可而止,切勿过量!

宿迁冬泳 · 发表于 2011-5-12 18:09

回复 4# 晋中海豹

谢谢朋友

宿迁冬泳 · 发表于 2011-5-12 18:10

回复 7# 老马识途

谢谢

宿迁冬泳 · 发表于 2011-5-12 18:11

回复 6# 张兴

谢谢

ulwfn517 · 发表于 2011-5-19 21:08

今天我也是　在水里没有力气了　好不容易游到岸上　天晕地转的　　好一会儿才缓过来

三尺雨 · 发表于 2011-6-16 09:17

回复 11# ulwfn517

悠着点别较劲，水里头晕要放缓节奏慢慢游。

宿迁冬泳 · 发表于 2011-6-16 19:37

通过医院检查体检没有问题，最后通过冬泳网请教交流，发现是运动量过大...多吃含糖分的食品等就没有头晕的现象了！！

宿迁冬泳 · 发表于 2011-6-16 19:37

通过医院检查体检没有问题，最后通过冬泳网请教交流，发现是运动量过大...多吃含糖分的食品等就没有头晕的现象了！！

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