找回密码
 注册
查看: 1869|回复: 16
打印 上一主题 下一主题

建议扎实准备100天,参加第三届万米游泳挑战赛!

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2011-5-1 08:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-3 09:06 编辑
! l# K, V7 u: x2 @7 @/ ^$ F
8 [/ q+ Z% z7 G! Z1 }* A" u庆五一全民健身游泳千米达标比赛昨日圆满举行,健康和快乐相伴我们迈入新的征程,人的一生多像内涵丰富、生生不息的马拉松,畅游100天、扎实准备好、迎接各位的是-----挑战万米进步的成功!
  x/ }# [- ^! t' V1 U1 `0 F( Q% M0 d$ L
  z0 |8 l9 _6 U$ R: W4 W, D$ k9 h
去年2000米,今年3000米,即是进步,同样是成功!

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
南湖狂鲨 + 2

查看全部评分

2#
发表于 2011-5-1 09:00 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2011-5-1 09:08 | 只看该作者
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2011-5-1 09:35 | 只看该作者
回复 2# 悠游乐LASR " _! V3 m: ?2 L  h
# h7 K1 Q) Q9 ]+ x

/ ^3 _) h- K. k! [- [   
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2011-5-1 09:35 | 只看该作者
回复 3# 张兴 & u% g6 I3 x+ v
  C6 X7 x) Y3 `' ?* i6 k  T

4 _* W; @$ o" ]. w! |: f0 q4 z   
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2011-5-1 20:03 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2011-5-1 20:30 | 只看该作者
回复 6# 冰上肥鸭 ! j( @0 @" h' _- A

4 g, |4 a6 p' X6 L' F& c# ~3 {, ]1 k7 Z& R* [" m: W* _
        你有实力 ,100天后畅游南湖10000米的一条枭龙!
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2011-5-1 21:07 | 只看该作者
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2011-5-1 21:42 | 只看该作者
回复 8# 祥子
: X" c+ X. Y" j0 n* o. m! y; `8 p5 U) [/ |$ E4 `

7 p* r# ^) v; K+ o3 A0 A$ v1 \        不仅要祝贺 更要参与乐!
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2011-5-2 21:48 | 只看该作者
泳友之家赛事连连,我冬泳,我健康,我快乐.给力
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2011-5-3 13:42 | 只看该作者
       此次南湖泳友之家千米计时赛是本人游泳以来初次的尝试  万米更是难以实现的愿望 重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油  
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2011-5-3 13:58 | 只看该作者
重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2011-5-5 09:56 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:46 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-5 21:50 编辑 : A* ~. p4 g$ u
7 D# b4 m: n1 q$ ^" y1 [' T; s
回复 10# 赫连
2 P' [5 X$ c7 R) ~  T8 t$ F) B
' O9 H  ~( j% ~; w; l7 `0 K5 |5 N  a* a9 |& e2 X3 y5 ?- k* g
       去年已经游5000,今年8000没问题!
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:49 | 只看该作者
回复 11# 冰蝴蝶
& l: S2 y. g' z5 p, ~% m& U( q4 s" i4 P' e1 r# D

1 q" c5 q" D0 b       上周拿下1300米,练习100天,拿下6900米、没问题!
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:52 | 只看该作者
回复 12# 想游都游
" G+ {2 X# Q7 l& s& b2 A7 f  A) ?
' u5 i8 {, K0 v  H: u5 w7 V) R( R8 x5 M& l; F# R7 I) K
            在畅游过程中享受生活!
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:53 | 只看该作者
回复 13# 南湖狂鲨 % _6 F! c4 {) A0 v* l: I, C
, g$ r, u: ^6 X2 m1 ]( W! U

+ m! h& W. c3 X. W' g; I* o( i, b# ]& p       今年享受万米更自在!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-14 14:57 , Processed in 0.068130 second(s), 13 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表