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建议扎实准备100天，参加第三届万米游泳挑战赛！

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1#
发表于 2011-5-1 08:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-3 09:06 编辑
2 Y1 I+ b9 `4 F
0 H( b- k- X, f: P( Y: E+ t庆五一全民健身游泳千米达标比赛昨日圆满举行，健康和快乐相伴我们迈入新的征程，人的一生多像内涵丰富、生生不息的马拉松，畅游100天、扎实准备好、迎接各位的是-----挑战万米进步的成功！
2 u/ f) D4 }& c; [1 j* p% V- k. B
+ `4 s9 {0 _2 a* G/ E1 C, i4 P2 \3 g- l1 a5 }* U% {6 |& _
去年2000米，今年3000米，即是进步，同样是成功！

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
南湖狂鲨 + 2

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2#
发表于 2011-5-1 09:00 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-5-1 09:08 | 只看该作者
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行！
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4#
 楼主| 发表于 2011-5-1 09:35 | 只看该作者
回复 2# 悠游乐LASR " L( U7 f+ \, q. y6 q# W5 S
# \* _4 _4 ?: |4 P" T2 k
" Z+ B* X9 @4 d5 V) X
   
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5#
 楼主| 发表于 2011-5-1 09:35 | 只看该作者
回复 3# 张兴
* t0 K% P, k1 a7 L
- Z/ Q' a, X4 U( h0 n/ Y& p; e
   
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6#
发表于 2011-5-1 20:03 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 2011-5-1 20:30 | 只看该作者
回复 6# 冰上肥鸭 / W) ?6 f, l6 r( u

5 _6 V: c- ^$ l/ s0 K+ B
* t" U1 l9 \/ [1 a# p( p! f) m4 Y+ ]0 E        你有实力 ，100天后畅游南湖10000米的一条枭龙！
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祥子
8#
发表于 2011-5-1 21:07 | 只看该作者
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行！
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9#
 楼主| 发表于 2011-5-1 21:42 | 只看该作者
回复 8# 祥子
7 g9 L1 ?" n8 P; R$ C+ U
! _3 ^! }* S8 t1 f- R8 ~) V3 f' D
, T  s) G4 u6 q! Q. d        不仅要祝贺 更要参与乐！
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赫连
10#
发表于 2011-5-2 21:48 | 只看该作者
泳友之家赛事连连,我冬泳,我健康,我快乐.给力
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11#
发表于 2011-5-3 13:42 | 只看该作者
       此次南湖泳友之家千米计时赛是本人游泳以来初次的尝试  万米更是难以实现的愿望 重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油  
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12#
发表于 2011-5-3 13:58 | 只看该作者
重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油！
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13#
发表于 2011-5-5 09:56 | 只看该作者
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14#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:46 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-5 21:50 编辑
1 |; d8 Q  o6 D; }" I; E, ?" u8 b  Z* C' s; k0 {8 }
回复 10# 赫连
) r2 ?1 l& H: k" y8 Z' t3 X9 O) v1 r$ G" c6 j2 [3 ~  |, w

9 B) x. e1 B- C. p; j! p7 d       去年已经游5000，今年8000没问题！
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15#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:49 | 只看该作者
回复 11# 冰蝴蝶
  i; Z4 B+ I: D' ^% h3 U4 N: l
6 `& U- N. M& `" X! m$ n( |; {2 o4 \7 K
       上周拿下1300米，练习100天，拿下6900米、没问题！
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16#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:52 | 只看该作者
回复 12# 想游都游
7 W, Q& \7 y+ I' v$ H% X+ g; g: i# t+ L9 x) R

2 I& Z: b& a, W# V5 U            在畅游过程中享受生活！
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17#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:53 | 只看该作者
回复 13# 南湖狂鲨
, d0 e6 A! T: {+ U5 q7 ~. H# z( }
+ H( d/ t8 R6 ^) W0 L5 n" G- X# G( B* n3 i, z
       今年享受万米更自在！
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