5月3日游泳跑步日记

新开河

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昨天2点半到东山浴场。水位，涨潮。海水已经到达渔人码头饭店圆玻璃厅东面的台阶。我下水游了10分钟。
今早23分17秒跑了10圈。额头出汗，背心潮湿，内裤也湿了。

张兴

游泳跑步风雨不动，真给力！