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冬泳······不治百病

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1#
发表于 2011-7-23 11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑 . y. h2 Y( Q3 t+ z3 ^; q

3 A# t+ Q7 w) E" t4 {7 B      昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了,冬泳成了包治百病的良药,太误导人了。/ X9 N$ Y" Q  a3 I( X: i7 s
     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好,身体素质比以前好了,但有时也感冒,不像他们说的冬泳人不感冒,人吃五谷杂粮哪有不生病的,除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病,它只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。
7 J) a" W$ [+ J8 d7 w  X0 H     我这几年游冬泳体会很深,别人说;“你冬天还敢下水游泳,真了不起!”心里就美滋滋的,很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5,第四条占百分之95,哈哈哈!】
" A& ]. l8 O' M' N# |; D" ^     

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海河 + 4
凉爽 + 10

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2#
发表于 2011-7-23 11:22 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...2 z7 g& [& ]+ e; r0 j
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
. r. K5 `& _6 H2 V5 s( V

  f* L0 b( {' w4 K% g2 I8 [! G! T$ z; Q7 j9 [  `
   适合的是最好的
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3#
发表于 2011-7-23 17:45 | 只看该作者
冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
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4#
发表于 2011-7-24 10:25 | 只看该作者
适合自己的就是最好的,锻炼也要量力而行。
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5#
发表于 2011-7-30 10:59 | 只看该作者
锻炼种类多,那种您适合。
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6#
发表于 2011-8-1 16:29 | 只看该作者
冬泳只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。我冬泳,我快乐!
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7#
发表于 2011-8-3 23:22 | 只看该作者
有过经历,就有体会,冬泳不治百病,适合的就是最好的!
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8#
发表于 2011-8-11 06:43 | 只看该作者
强身健体,挑战自我,超越自我!
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9#
发表于 2011-8-12 14:21 | 只看该作者
冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量
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10#
发表于 2011-8-20 18:04 | 只看该作者
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11#
发表于 2011-8-20 20:14 | 只看该作者
回复 1# 李国清
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12#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 2# 今来
. @, v5 D* k0 B5 k6 D; M3 Q
; j3 ?# `5 n' [: r+ e8 ]" Y2 I6 Z- O' N3 |4 \% g3 F
    谢谢你朋友!
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13#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 3# 爱好冬泳 + V; N+ Y& X' k

& L9 \" z( f& j: v
  T- l; V; j; Q* c* j    谢谢朋友的关注!
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14#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:38 | 只看该作者
谢谢各位的关注,愿大家身体健康,事事如意!
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15#
发表于 2011-8-20 23:25 | 只看该作者
回复 13# 李国清 9 d; i7 _& t) E- {  M8 l

4 x+ E! s! D5 l! B. o- m) n" i, N
   

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16#
发表于 2011-8-21 05:38 | 只看该作者
回复 12# 李国清
6 A# D" P. ?* P
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17#
发表于 2011-9-16 14:18 | 只看该作者
不要误入冬泳的误区
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18#
发表于 2011-9-19 20:54 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, .../ Y2 |+ r5 \" [* T5 T1 m' A! N/ R
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
5 W6 c1 d$ |" B- W
     好贴!老弟说的好!支持!
' L( S4 |0 `) ?# {   冬泳只是强身健体的运动之一,而且不是人人都适合的,冬泳并不治百病,很对!适合自己的运动才是最好的!
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19#
 楼主| 发表于 2011-9-19 21:41 | 只看该作者
回复 18# 凉爽
+ T5 b0 F. F# R# t4 H/ X    谢谢大姐的关注
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20#
发表于 2011-9-19 21:50 | 只看该作者
回复 19# 李国清 ) X- U: R# J/ @! B  `, F) n
  不客气,今天才看到你的帖子,对不起啊!
# \- _* ^% B3 I) s! P" K  欢迎你来我们专区浏览发帖啊! 0 t+ I2 R: K' J' p4 n) B9 h
  来我们专区看最新的视频吧!
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