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楼主: 南溪山
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南湖温度

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421#
发表于 2013-1-3 18:20 | 只看该作者
2013年1月3日                                                       13:00
/ T. r' R" X5 \) O( R水温                                                                       0.3
) ~* E- w+ t+ U" x气温                                                                       -18% n! p5 g* ^2 X2 S# N
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422#
发表于 2013-1-3 23:02 | 只看该作者
2013年1月3日                                                       22:30
* l# L3 _3 q4 m6 q! F, |水温                                                                       0.2
0 |: L! p6 R( C4 I8 f, b气温                                                                       -21
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423#
发表于 2013-1-4 09:13 | 只看该作者
2013年1月4日                                                       8:00
, w1 e  Y7 x7 i( A水温                                                                       0.4
1 I8 S" Q( n/ y* u. J' L8 R- s5 B* J气温                                                                       -21
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424#
发表于 2013-1-4 21:28 | 只看该作者
2013年1月4日                                                       14:30+ Z/ }) E! W& \- a
水温                                                                       0.5
7 B4 s5 S/ I/ }气温                                                                       -14
. d* W6 g3 O0 \! {* k1 O& a淋浴                                                                       32.3
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425#
发表于 2013-1-5 08:18 | 只看该作者
2 Q  Z$ M  E  ?# p/ U; j. ^: Y3 \7 }
2013年1月5日                                                       8:00
& K9 B; }; h; e# A: |1 n& Z水温                                                                       0.4/ h' s: P7 B* k! s5 @
气温                                                                       -20
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426#
发表于 2013-1-5 19:06 | 只看该作者
2013年1月5日                                                       14:30
% f0 s! O* i5 C* [% |9 `- Y水温                                                                       0.51 t* h) f; w4 ]# [) S
气温                                                                       -14/ ^* _! w2 l6 s+ s2 Q3 c! k% I
淋浴                                                                       31.5
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427#
发表于 2013-1-5 21:53 | 只看该作者
2013年1月5日                                                       21:30
: ^, b, @3 z0 b( ^水温                                                                       0.3
, ^; g3 L; l/ m+ I' S6 C气温                                                                       -24
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428#
发表于 2013-1-5 23:51 | 只看该作者
2013年1月5日                                                       23:304 |/ l5 ]4 o: F5 t# s
水温                                                                       0.25 n* @0 c: x2 p2 F0 ]
气温                                                                       -26
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429#
发表于 2013-1-6 11:28 | 只看该作者
2013年1月6日                                                       11:00
+ ?/ |6 f" s: a: ^! P/ t1 t水温                                                                       0.4
0 r$ u" A( @& c5 q& D4 x8 A9 ?* u气温                                                                       -16& t- O. ]; r* M/ X
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430#
发表于 2013-1-7 05:31 | 只看该作者
2013年1月6日                                                       14:30$ p* J$ j% M: W0 s
水温                                                                       0.5: T. M: G+ i" ]$ q4 O' D7 P1 l0 e
气温                                                                       -15
8 z7 v0 q, R) b) |( I  v淋浴                                                                       30.5
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431#
发表于 2013-1-7 06:04 | 只看该作者
2013年1月7日                                                       5:30
4 G6 l' q& e; p9 t水温                                                                       0.3
; o4 n2 i8 [. S! C" S; r气温                                                                       -26
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432#
发表于 2013-1-7 19:53 | 只看该作者
2013年1月7日                                                       15:306 l* i2 h, u6 w1 Z
水温                                                                       0.4' G$ C8 U$ N5 \, F/ x
气温                                                                       -13
3 @7 @% {1 k# |9 U8 S淋浴                                                                       26 0 u2 z  k. c& A+ D6 Y% T- z; c
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433#
发表于 2013-1-8 08:47 | 只看该作者
2013年1月8日                                                       7:30
$ \: y* j8 a1 [- }水温                                                                       0.2) d* P9 o3 @+ F% _& E+ M( g
气温                                                                       -28
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434#
发表于 2013-1-8 17:43 | 只看该作者
2013年1月8日                                                       9:300 G! p+ N+ w% g9 o& L' g1 a- d
水温                                                                       0.49 T; e8 N* T1 R" o. }+ ~+ @! D$ h9 U
气温                                                                       -20/ O/ F: }0 {* T: _, ~& C2 Q
淋浴                                                                       16
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435#
发表于 2013-1-10 09:19 | 只看该作者
2013年1月10日                                                      6:00! W. @& a$ g6 [; k' Y6 P
水温                                                                       0.2! N: e  S! H$ ?0 O' B+ Z
气温                                                                       -26
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436#
发表于 2013-1-10 18:11 | 只看该作者
2013年1月10日                                                       9:00
2 J, r- d8 k. L3 ]: Z5 ?水温                                                                       0.2
9 @7 G+ f$ Q7 F  G* F9 k* }气温                                                                       -19
$ v, L) n5 W/ a: h  |淋浴                                                                       18

点评

"冬泳" 起水后,若有16~18度 淋浴和 20度左右的***室,就可避免"哆嗦", 加快恢复。  发表于 2013-1-13 11:59
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437#
发表于 2013-1-11 07:52 | 只看该作者
2013年1月11日                                                      1:00
1 [. f" n/ F4 k1 a+ H+ |! y水温                                                                       0.4( \( H( g% ~" O( Q# V
气温                                                                       -28
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438#
发表于 2013-1-12 21:33 | 只看该作者
2013年1月12日                                                      15:00
2 S' \$ b' t5 @# S9 j) Q5 `% e0 i; n水温                                                                       0.73 i" e* G1 I7 b: t8 z5 W# T
气温                                                                       -14.1
4 X' l& r4 h$ Y/ @; h淋浴                                                                       16.7
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439#
发表于 2013-1-13 09:59 | 只看该作者
2013年1月13日                                                      5:00" s6 Q0 n7 R& f# h9 H2 Q. L+ P( m
水温                                                                       0.3
& c3 `) h7 J& C! T气温                                                                       -28
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440#
发表于 2013-1-13 12:07 | 只看该作者
冬泳苑 发表于 2013-1-10 18:11 : Q; _1 e- D* p5 `% }
2013年1月10日                                                       9:00
: S. B6 h' ~3 k; F4 w+ u水温                      ...
) E! C1 l5 v& d0 d# W2 M

6 q4 C5 |5 K/ f: U" f"冬泳" 起水后,若有 16~18 度的淋浴和 20 度左右: i- W* Q5 h0 a4 ]$ o9 w; D
的更衣环境,可避免 "哆嗦",加快恢复。, B5 e. ]6 a- C6 h! `
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