乐游四季（年 终）

箱子

鲨鱼巡航 发表于 2012-11-10 16:46
颠      倒

   启示录：
  一、 饺子不可以“貌相”，色相好，真得美味
  二、吃饺子得尝“心灵”，心灵美才是真得美。。。。。。
  三、做生意一视同仁，顾客的需要，再小，也服务好。
  。。。。。。。
  最后，什么店？在哪？

鲨鱼巡航

                     11+11


      不知什么时候开始将每年的11月11日定为光棍节.很形象也得到了众人的响应.各种人群以各种方式庆祝的如火如荼.今年由威海市体育局主办,威海市登山协会承办,众多单位协办的25公里徒步行走在威海市政府广场隆重举行.有幸随威海市环翠区冬泳协会的泳友们一起参加.

      2012年中国鲁滨逊杯11+11持杖行走大赛现场.参加者年龄跨度有四五的年龄段,气氛热烈......

    政府广场上的菊花迎风绽放

     雍容华贵的菊花在大风中向参加运动的人们挥舞,以示欢迎和祝贺......

     行走队伍之一部分.健康向上而且精神饱满,健步如飞......

     八九级的北风掀起浪花滚滚,有摧枯拉朽之势,但挡不住人们追求健康前行的脚步......

     威海的葡萄湾浪花击起的水泡飘向空中几米高的上空.似满天的星斗飘落.白天观察"流星雨"是很难得的一种享受啊......

     威海市健康城市的建设卓有成效.专门开劈一条环海路用于铁三及各项运动的路线.政府支持,市民积极参加.健康快乐的宜居城市岂止是吸引了当地人民

    整个路线大部分都是环海而行,而且大部分路线是机动车所到不了的线路,是一次很好的观光旅行

      海风八九级大不大,冷不冷?正好把身上出的汗蒸发了.让人一路清爽前进.美丽的环海路上,徒步者吹着海风,数者浪花,仰望着蓝天白云,观看着一路上的松树竹林,偶尔盛开的几朵月季花也带给人们异常的兴奋.云起浪卷在眼前匆匆过,海涛声松林啸伴随着我们的脚步轻松的在3小时35分钟完成了25公里徒步的距离.

      徒步完成后与威海市冬泳的有关朋友开怀畅饮.交流有关游泳和健身的体会.轻松愉快的以健身的方式度过了一个快乐的光棍节.

     11+11一帮一,一助一,大家团结在一起,可以让每一天都成为有意义的一天,每一天都是快乐的节日.健康快乐的度过每一天......

鲨鱼巡航

鲨鱼皮 发表于 2012-11-10 22:54
先食者为鲜！呵呵呵!现在的经营者您不要抱任何希望，一件物品能用一年半载就是好家伙。私营 ...

鲨鱼巡航

箱子 发表于 2012-11-12 05:21
启示录：
  一、 饺子不可以“貌相”，色相好，真得美味
  二、吃饺子得尝“心灵”，心灵美才是真 ...

好象在四马路

箱子

鲨鱼巡航 发表于 2012-11-12 05:39
11+11

11+11一帮一,一助一,大家团结在一起,可以让每一天都成为有意义的一天,每一天都是快乐的节日.健康快乐的度过每一天.

     最新诠释1111，原创！  
    一帮一，一助一，健康快乐在一起

箱子

鲨鱼巡航 发表于 2012-11-12 05:39
11+11

建议：稍作整理，发冬泳网威海专区

鲨鱼巡航

箱子 发表于 2012-11-12 07:50
11+11一帮一,一助一,大家团结在一起,可以让每一天都成为有意义的一天,每一天都是快乐的节日.健康快乐的度 ...

和谐需要你我他

鲨鱼巡航

箱子 发表于 2012-11-12 07:52
建议：稍作整理，发冬泳网威海专区

遵旨

鲨鱼巡航

                     从头越


      昨天在威海徒步25公里度过了一个快乐健康的光棍节.今早醒来下肢局部还是有些感觉的.从多年以前开始就采用游泳疗伤的办法,应该放之四海皆准.下海还是最好的选择.
      昨天的风浪历历在目,今晨有所收敛,满潮的大海还不是很平静,浪涌卷起的泥沙和各种不明之物在海水中时常出现.尽管只隔了一天没有下海,但感觉水温已有所变化,想起了一句:"雄关漫道真如铁,而今迈步从头越".尽管经过长距离的徒步,胯部有点不适,但仍在浊浪中前行.
     真入水游起来,什么不适都烟消云散了.看来冬泳的好处真的是无穷的.为防疲劳今天少游了几分钟.有一个课时的时间吧.登陆时查水温11度.难道光棍节在水中继续.......

鲨鱼皮

鲨鱼巡航 发表于 2012-11-12 10:48
从头越

昨天的大浪，今日的收获！

鲨鱼皮

鲨鱼皮

鲨鱼巡航

鲨鱼皮 发表于 2012-11-12 14:01

鲜活美味一级棒

鱼童

鲨鱼皮 发表于 2012-11-12 14:01

             这样的收获   才过瘾！

鲨鱼皮

鱼童 发表于 2012-11-12 17:00
这样的收获   才过瘾！

鱼童弟弟你都不知到呀？俺就为了赶海参，今个特意来到海边，看海的就在眼前看着不让呀！不顾得了，偷着捡呀。游泳也没顾得游，还不死心呢，没办法只好乖乖地走吧！

鲨鱼皮

鲨鱼巡航 发表于 2012-11-12 16:22
鲜活美味一级棒

这真是野生的！味道鲜美的很！呵呵呵！可惜这样的机会很少有。

鲨鱼巡航

鲨鱼皮 发表于 2012-11-12 19:50
这真是野生的！味道鲜美的很！呵呵呵！可惜这样的机会很少有。

千年等一会也值得

箱子

鲨鱼巡航 发表于 2012-11-12 10:48
从头越

   11度了啊，是45分钟吧？小学一课时还是大学一课时？
     祝早日恢复！

鲨鱼巡航

箱子 发表于 2012-11-12 20:47
11度了啊，是45分钟吧？小学一课时还是大学一课时？
     祝早日恢复！

有风浪的天气,相差几分钟也是正常.大学小学的课时在泳者的实际体会中差别就不大了

海里一小鱼

鲨鱼皮 发表于 2012-11-12 14:01

呵呵!
收获很大啊!