启航的泳记

热人戏水

     好久没上网写日志啦。因为游泳占去我大量的时间。我是5月9日下水的今天是8月9日。三个月来未曾间断过。无论刮风还是下雨，那真是风雨无阻。在219游泳湖边我认识啦好多爱好游泳的朋友。他她们热情友好，泳技高超。铁人陈姐铁腾兄弟，刘顺，小李，还有小赵，电路哥嫂，热人夫妇他们都给啦我特大的帮助。不但耐心指导，还精心的呵护。我在学游泳的过曾中受益非浅。不仅学到游泳的知识，还有做人的道理。我由衷的感谢他们。他们给啦我无穷的力量。还有无穷大姐姐。对我更是关爱有加。在他们的热情帮助下我学会基本的知识，最近已从量变到质变，有不小的飞跃。能独立上岛。我虽是孤芳自赏，却也是事实。就拿今天来说天气恶劣，雨下个不停，雨点密又急。湖里仅有6个人。苏姐提醒不要远游，我东西游5个往返5点50下，7点20站起。一个半点一气哈成。大约上千米，很有成就感。三个月的功夫改变啦我的精神面貌。泳后走路轻松，心情愉快！干起家务也有劲，游泳的感觉真好。当初下水时水温是17度5.现在以高达30度以上。现已立秋，天气渐渐凉爽，水温也将会慢慢变凉。面临新的考验，我会努力的。更新自我，挑战极限。嘎子弟弟说我成功啦，他曾陪我在17度5水温游过。我不会忘记那一刻。他永远鞭策鼓舞着我。杨帆远航到达理想彼岸！2012年鞍山冬泳队将会增加新的队员。那就是我启航。

热人戏水

      游泳增强体魄，收获友谊和健康，你成功的迈出一大步了，祝福游泳给你带来快乐。

KTW

冬泳人一家亲

海豚大侠

锻炼身体保卫自己。

无穷

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“我不会忘记那一刻。他永远鞭策鼓舞着我。杨帆远航到达理想彼岸！2012年鞍山冬泳队将会增加新的队员。那就是我启航。 ”
启航你真的好棒啊！祝贺你成功！相信你一定会在2012年元旦冬泳日大放异彩，成为鞍山冬泳协会中一颗新星！

南极仙翁

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看海去吧！

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