畅游鄱阳湖（以此为游泳日记）

水八路

赣江漂游6 桥
按昨天计划，今天10 人畅游赣江6 桥，全程21 公里，其中4 人在滨江冬泳基地上岸（11 公里），其余6 人（2011 年冬泳150 米女子表演赛 冠军 孙祖风、年已花甲的学者赣江乐浪、海盗、市冬泳协会李教练、邹兄和水八路）顺利到达终点豫章大桥。海盗作东在《农家印象酒店》庆祝活动成功

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初识200斤
昨天和万老师约好，并和200斤通电话，今天6：00 如期赶到 赣江电力冬泳基地，和等在这的万老师、200斤等相会。宾主进行简单交流则相继下水畅游。
早就从 樵夫下山 的帖子中知道200斤，200斤果然豪爽，一见面就问：“有没有200斤？”
赣江电力冬泳基地位于洪都大桥下游400左右处，虽然现在整个赣江洪水横流，但此处于赣江分流附近，水并不急，往上游游300米左右，万老师则提醒往边靠些，中间水流还是较急，因涨水，下水处水质不好，中间水质清澈。
上岸后万老师、200斤、崔女士、袁师傅等共进早餐，万老师作东，崔女士另请牛奶。
餐后各自回程，我和200斤同路在青山湖分手。

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早晨骑了20公里，晚上再骑艾溪湖，全天骑行40 公里。

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晨骑艾溪湖，巧遇老顽童：

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早晨骑行艾溪湖1 圈，晚上3 圈，全程 40 公里：

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晨游赣江电力基地
早晨5：30 骑行 9公里到电力基地，水质较前二天好多了，在水中练习蛙泳动作，我一直游到洪都大桥底下不上岸再返回，全程1公里左右。






合影后和200斤，万老师，邹师傅共进早餐，各自迎接新的一天生活。

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下午访问南昌大桥、滕王阁冬泳基地
下午3：00 出门，先后接市冬泳协万老师、胡会长，会见了王志勇等见义勇为、义务救生壮士，然后畅游了
滕王阁冬泳基地

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晨骑艾溪湖，遇见老车友：

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早晨骑行艾溪湖 2 圈，全程20公里，晚上，随艾溪湖车队骑行瑶湖2 圈，再独自骑行艾溪湖，全天骑行50公里。

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晨骑、晨游
5：45 骑车8 公里 到赣江电力冬泳基地，6：25 下水，下水时200斤游泳回来，水中遇到万老师和邹队长，经他们指点，我径直游向600开外的洪都大桥主桥墩，水质清澈，微浪，心旷神怡，途中避过一艘货船，绕过主桥墩回游，全程1500米。帅哥来了，起水上岸后和万老师、200斤、帅哥共进早餐，200 斤付的帐。
昨天和李教练约好，9：00后 将到铁路游泳池，让他纠正游泳姿式，准备参加武汉716 横渡长江活动。

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晨骑、晨游
5：40 骑车9 公里 到赣江电力冬泳基地，电力基地正在摆 POSE 拍照，等取出照片后再上传。。。
今天流程是按昨天的路线，但游的途中体会了一下蛙泳要领，要纠正老的游泳习惯，感觉有点累。716 国际横渡长江逐渐趋近，各路人马都在紧张地准备。。。

火车头张宏

anthony 发表于 2012-7-11 08:20
晨骑、晨游
5：40 骑车9 公里 到赣江电力冬泳基地，电力基地正在摆 POSE 拍照，等取出照片后再上传。。。
...

   我是你这路人马里的队员，不要把我忘了，我正在上班，还要跟人调班成功才能够去的成，正在努力中。

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火车头张宏 发表于 2012-7-11 21:05
我是你这路人马里的队员，不要把我忘了，我正在上班，还要跟人调班成功才能够去的成，正在努力中。

张兄，有机会在一块玩的

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夜骑艾溪湖、瑶湖
上午9：15 赶到铁路游泳池，神龟大侠和欧阳、汤老师等已练习多时，鹅妹不久也到了，大家各自进行练习，本欲中午进行鹅餐会议，最后还是欧阳豪请大家。午餐后在神龟大侠处简单上网得知因种种原因，江西赴武汉队取消，横渡长江去不了。。。
晚上天使打来电话，说是好久没骑车了，于是相约骑行艾溪湖，虫子实在太多，决定去瑶湖，路宽车稀，感觉特好，多骑一圈（约6.5 公里）后回家。今天骑行全程 88 公里。游泳3 公里。

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登梅岭、游乌井
今天天气真好，和几个朋友相约登梅岭、游乌井。和鹅妹、张国荣骑车到神龟大侠处，与欧阳、赣江乐浪、王妹会合，驱车到乌井，订好午餐，共登梅岭，途中张大侠、王妹和我被黄蜂光顾，赣江乐浪埋怨老农养蜂太多，咬人厉害，老农一脸无奈。。。
午餐吃的是鹅和几个蔬菜，全部消灭无浪费，最后A 帐每人 35。饭后自然下水，先传授他们“水性杨花”之术，再请张大侠指导蛙泳，最后独自游泳3 公里出水驱车到滨江基地，再徒步到神龟大侠处取自行车，回到家里码表显示30公里。

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今天本是要到武汉参加纪念毛主席畅游长江46周年横渡长江活动，因资格测试提前，外地的基本上都放弃了。因此参加了南昌大桥冬泳队为纪念毛主席畅游长江46周年的活动，下水前遇到冬泳协会会长、秘书长，他们看我没去武汉来参加活动，都很高兴。
这次活动是从生米大桥游到南昌大桥，全程6 公里，有船作后勤保障，汽车将大家送到生米大桥北岸，8：40 下水。下小雨，满面有雾，水质清澈，水流缓慢，几乎是静水。快的10：28 就到终点，我是10：50 游完全程，当然，也有不少中途上船的。

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前天随朋友们探索修河源头，昨天畅游东津水库 3 公里，晚上9 点多才到家，实在是痛快
今天没游泳，上午和胡会长、王志勇、熊新元等商谈近期游泳安全活动等，下午参赞艾湖，晚上骑行瑶湖，全天骑行距离 67 公里，不觉得累。

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24号到到深圳，列车晚点2 小时，25号到达时，竟提前4 分钟到站。这次到深圳主要是游南海。当天到世界之窗，领略了一下世界风光，午餐吃了生鱼片，感觉味道不太地道。
昨天到香港，首要任务是到订的宾馆，然后直奔浅水湾，畅游南中国海，晚上回到宾馆，继续游泳，洗温泉，然后是漫步维多利亚海滨的星光大道，今天下午回到祖国的怀抱

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昨天继续游南海，发现大梅沙真漂亮：







游到中间，越过防鲨网，再徘徊游了一段时间，这时又游来了一人，一聊天，发现是四川人，水性了得，但也是个“水八路”，我们边游边聊，最后决定去“黄岩岛”，发现他游得很慢，不会蛙泳，我只得游游停停，等他游近了再继续游。。。我们终于游到了“黄岩岛”。登录岛有点困难，岩石上有些贝类，很难下脚，我们上去后，休息片刻，再往回游。四川人水性很好，但确实不会游泳，中途还学我的蛙泳（我本来就是“水八路”，谈不上游泳姿势）。。。看到救生艇活动频繁，四川人也不会什么危险，我就径直往回游了。

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上文后四张是香港浅水湾的照片，由小水八路拍摄