碟泳日记（添加中） 五 蝶泳腰的作用

怡海缘

回复 40# 青年教师
    你漂亮的蝶泳虎滩人有目共睹，最近一个时期来，几乎每天都能欣赏到你的蝶泳，感觉非常到位，姿势优美、令人羡慕。

娟子

看了你的蝶泳日记，受益匪浅，谢谢你！我非常喜欢蝶泳，也在学习中。希望有机会能看见你游蝶泳风采哦！

青年教师

回复  青年教师
    你漂亮的蝶泳虎滩人有目共睹，最近一个时期来，几乎每天都能欣赏到你的蝶泳，感觉非常 ...
怡海缘 发表于 2011-10-4 21:32

感谢版主的支持鼓励！

就咱这把年纪，想学点东西也确实不易。老胳膊老腿的，练大了怕伤着，练少了不顶事。还想在比赛中拿点成绩.......正向你说的就在最近这几天感觉才算真正找到了，手与腰腿的节奏忙中不乱。距比赛还有十天多点，我还不敢确定能不能游下五十米，也许有些胆大冒

险，胜败也就在此一举，让老天爷保佑吧！

兰色浪花

感谢版主的支持鼓励！

就咱这把年纪，想学点东西也确实不易。老胳膊老腿的，练大了怕伤着，练少了 ...
青年教师 发表于 2011-10-8 07:59

       保持节奏、协调配合、调整好呼吸、有效地划水，相信一定能够完成五十米的比赛！
       预祝比赛中取得优异的成绩！我们敬候佳音！

兰色浪花

     这是10月3日渔樵夫登陆西大连岛返回时的蝶泳视频：

   

老码头

回复 43# 青年教师
   功夫不负有心人，相信你在比赛中一定能取得好成绩。加油！

彼岸花

回复 43# 青年教师
为你喝彩！加油！精彩属于你！

青年教师

回复 45# 兰色浪花

看到了，非常好。在学习中！谢谢专程发来！！

青年教师

看了你的蝶泳日记，受益匪浅，谢谢你！我非常喜欢蝶泳，也在学习中。希望有机会能看见你游蝶泳风采哦！
娟子 发表于 2011-10-7 22:25

欢迎你常来咱们一起学习！

青年教师

回复 30# 兰色浪花


是啊，我也是觉得，这个蝶泳像舞蹈一样，缺一个动作不行，马虎一点不畅。真是一丝不苟，容不得半点懈怠啊！

彼岸花

回复 43# 青年教师

怡海缘

今天早上在渔人码头，再一次录制一段青年教师蝶泳表演，上传与朋友们共享。

青年教师

回复 52# 怡海缘


谢谢海缘版主的支持，大家的支持欣赏。

总的来说还不错，还是我说的毛病，臂力不够，到最后划不动水了。哈哈哈·····

彼岸花

回复 52# 怡海缘
视频好精彩哦！

彼岸花

第一次    腾空跃起【人的一生有许多第一次。青年教师 发表于 2011-9-22 10:42

情意无价

回复 1# 青年教师



欣赏您的泳姿、分享您的快乐！观赏您的日记

情意无价

青年教师

彼岸花 发表于 2011-10-10 23:48
回复 52# 怡海缘
视频好精彩哦！

妹妹精彩不敢当，只是照着葫芦画个瓢！你别笑话就行!!

彼岸花

青年教师 发表于 2011-11-30 08:55
妹妹精彩不敢当，只是照着葫芦画个瓢！你别笑话就行!!

哈哈...【青年教师】你真的是好样的哦！

欣赏你！争取像你学习.咱也能【照着葫芦画个瓢】哦！

一石击水

！！！！你真行！真棒！