天津子牙河运动俱乐部

天津子牙河老韩

子牙河冬泳人在北京十三陵水库

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（91）2014.6.15
      2014’天津市第五届全民健身运动会（环团泊湖） 自行车赛，今天上午成功举行。天津子牙河冬泳人参加了全程比赛。运动员们以饱满的精气神迎接挑战，其中：公路跑车行程80KM、山地车行程40KM，按组别分别进行。子牙河运动俱乐部60岁以上的老泳友们，为小兄弟们助威、鼓劲、加油，顺利骑行全程。他们享受过程、乐在其中！

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子牙河的部分泳友们

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（92）2014.5.28
我的梦想：游遍祖国的江河湖海！截止2014.5.28游过的江河湖海：

畅游

全国的江河湖海，即：

（1）江河：

长江（武汉、嘉鱼）、黄河（三门峡）、松花江（哈）、浑河（沈）、黑龙江（黑河）、鸭绿江（临江）、伊敏河（海拉尔）、汉江（襄阳）、滹沱河（汊河-石家庄））、海河（天津）、嘉陵江（重庆二次）、柳江（柳州二次）、桂江（西江、浔江-梧州）、淦江（高州）、潮白河（天津）、牡丹江（牡）、乌苏里江（虎林）、松花江（吉林）、湘江（长沙）、长江（鄂州）、汉江（韩国首尔）、汾河（太原）22

（2）湖泊：

呼伦湖（海拉尔）、六顶山水库（吉林）、十三陵水库（北京）、潘家口、武鸣（南宁）、镜泊湖（吉林）、兴凯湖（密山）、仙岛湖（黄石）、金海湖（京）、翠屏湖（津）、北湖（商丘）、青海湖（青海）12

（3）大海：

渤海：北戴河、兴城、大连、天津、锦州

黄海：烟台、威海、青岛、

东海：台湾、厦门、

南海：海南大东海、三亚12      

目前共计：46处

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（93）2014.6.20—22
     6月20—22日，子牙河泳友16人，赴威海，蓬莱旅游观光。在威海他们登上了刘公岛，面对甲午海战的昔日古战场，凭古怀今 感叹国家百年屈辱历史乃是我们心头萦绕的梦魇。登临蓬莱阁仙山福地，犹如踏进如梦如幻的人间仙境，处处留有脍炙人口的美丽传说。
                  
2014-6-25 14:59 上传
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（94）2014.6.27—30
     甲午年夏至刚过几天，天津子牙河运动俱乐部组织泳友（55名）到北戴河休闲游 。登西山、观日出、游大海、览景点、逛市场、玩麻将、歌舞会、看足球、访亲友------。在四天的时间里，以集体活动与小型群体活动相结合。快乐的联谊中畅叙友谊、加深了情感；休闲的文体活动中切磋交流、锻炼了身心。基本的作息安排：
      5点（看日出3点）——7点登山晨练；9点——11点上午游大海或娱乐；1点——2点午休（多数人）；3点——5点下午游大海或娱乐； 晚7点后：歌、舞、牌、逛夜市、看世界杯等。
     在北戴河的4天，是快乐的4天，休闲的4天，交友的4天，“疯”玩儿的4天。大家度过了美好的时光，享受了“夕阳之乐”，留下了难以忘怀的记忆！
      

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剑秋路海滨

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游大海

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登西山

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锅巴菜

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锅巴菜 发表于 2014-7-7 11:49

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（95）2014.7.10
       泳友——马瑜娥的情怀（短信与文章）

       2014’子牙河泳友北戴河休闲游，反响很好。以下是泳友马**发来的几封短信，抒发美意的心情：

1.  韩队：你好！下面将我于29日发给两个女儿的短信转发个您，敬请查收。没有别的意思，只是汇报和表达此次北戴河之行的真实感受。不成敬意。            

                                      马**  13:41  2014.6.30
2.  早 3点半出发看日出，4点45太阳从海平面冉冉升起，喷薄而出。看了林彪的别墅（墙外）。9—11时海洋、沙滩、剑秋路击水、嬉笑、拍照、嗨翻。
     美美睡了一觉。下午4—6又从海边游到水线返回。每日吃、住50元，大巴接送免费。早餐蛋、浆、馒头、小菜。午晚三菜一汤。住二（三）人间，淋浴。信价比较高，泳友家人称：津热，离别几日似有好长时空！                  

                                                           13:47  2014.6.30

3.   早5点半—6点半联峰山（西山）行走、留影。9点—11点海边游泳。午觉后打扑克牌，有意思。大海风平浪静，海水好咸，游泳回来的路上一帮花甲女人走了一回泳装秀。不卖票，还有回头率。

                                                           13:50  2014.6.30

4. 马女儿1回信：玩的还真不错，还想再玩几天吧。  

                                                           13:51  2014.6.30

5. 马女儿2回信：乐不思蜀了吧，以后这样的活动多参加！

                                                           13:52  2014.6.30

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锅巴菜 发表于 2014-7-9 12:24

题目：游北戴河之有感而发
       由于搬家的原因，近几年基本上没在河里游泳了。我这个子牙河游泳队的编外人员有幸参加了由46人（实为55人）组成的浩浩荡荡的队伍，前往北戴河游玩。如若自己出门，购票、餐饮、住宿等诸多事宜都要亲力亲为，想想就觉得头痛，实在麻烦！而参加这样有组织有领导的队伍真是省心省力，在此先要多谢组织者为此行付出的辛劳。
       我们一行于6月27日中午抵达目的地，午餐后稍事休息，下午4点步行约800米的路程，不用转弯，就到了海边。这条路的名字叫剑秋路，是十九世纪七八十年代一位叫雍剑秋的人修建的。海上风浪很大，潮涨潮落的自然景象很是壮观。海里游泳，一定要随着海浪的起伏，把握好节奏，随波逐流，不然喝上几口带着腥味儿的咸涩的海水是难免的。
       第二天，海面风平浪静，可以放心大胆地游到水线。当我仰躺在海面上，全身沐浴着六月的尚感温和的阳光，看着天上的朵朵白云，左右望望无边无际，天水相接的远方，随着海水轻轻的颠簸，象睡在一张硕大无比的摇床上，悠哉悠哉，感觉好美好惬意！那时的我心无旁骛，一时间甚至忘了自己的亲人。难怪后来我的小女儿在回复我的短信中说我'乐不思蜀'。
       在大海中，无论他的社会地位，家庭背景，无论相貌、贫富、种族、年龄；这里没有面具，没有假象，我们没有任何包装，只是穿着泳装的男女个体。浩瀚的大海以她广阔的胸怀，平等的接纳每一个投入她怀抱的生灵。
       在海里，我变换着姿势，尽力地游泳拼搏，躲避浪头的袭击。
在海边，一对年过半百的夫妻相拥于水中，摆好Pose，准备留影，一位胖姐'插足'其中，后来又有七八位'美女'聚拢跟前，镜头在一瞬间捕捉到那High翻的场面，有照片为证。在这里，你不必矜持，不必低调，忘掉你在社会上的地位，放下你在家庭中的身份，像个孩子般兴高采烈一把吧。
       在浅海和深海的交界处，刘妹翻着筋斗向我炫耀着她的'战利品'--一把把海草......
       在大海中，80岁的人可以转换成18岁。一位董姓爷爷，听说已有82岁高龄，在人群中，大家可以当然称他为耄耋老人。那天我游了一个来回，上岸看守大家的衣物，几位大约有花甲之龄的'壮小伙'等待董爷爷，不无担心地向海中张望说：“一起下去的，还没回来”。过了一阵，这位爷爷姗姗地走上岸来，看到大家期盼的眼神，憨憨地笑了，连声说：“对不起，对不起，让你们着急了”。有人回他说：“行，知错就行。”老人当时的表情像极了一个七八岁犯了错误的孩子的样子。面对董爷爷，我忽然觉得我还不老，我正年轻！


                                                       子牙河游泳队  马瑜娥
                                                                         2014年7月8日

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（96）2014.7.24
会费、基地维护费

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（97）2014.7.12—23
怡享旅游之快乐——子牙河泳友的西藏之旅
       2014之夏，再次圆梦——我和子牙河泳友共享了雪域高原之旅。日前，一行八人安全、顺利、健康、快乐的游览了西藏四个地区的景观。即：拉萨市的地区景观、藏东的林芝地区景观、藏北的那曲地区景观和藏西的日喀则地区景观。
        世界屋脊、雪域高原既有独特的念青唐古拉山等常年白雪皑皑之景；又有“西藏江南”美誉的林芝，米拉山、尼洋河、邦杰塘草原和卡定沟瀑布、仙境；既有喜玛拉雅山脉的雨雾锁山，又有雅鲁藏布江大峡谷的涛浪拍岸；既有世界最高的淡水湖——羊卓雍措（湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，湖光山色之美，冠绝藏南。），又有海拔4718M的第二大的咸水湖——纳木措。更有布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺等藏传佛教中心------。
        其中：布达拉宫、雅鲁藏布江等为世界级景观。江山如此多娇，岂有不踏遍祖国河山之理，怡享旅行之快乐才是“硬道理”。以下是我的游记，与您快乐共享！


天路行
驰骋天路似空悬，龙脉三江首起源。

疆阔盈丰行昼夜，香甜一梦醉国欢。

14/7—2014（甲午年六月十八）   

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布达拉宫（1）

白石红草湛蓝天，旷世峰巅圣殿源。

佛法相传闻久远，信徒朝拜万万千。

                             

                                20/7—2014（甲午年六月二十五）

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（98）2014.8.2      
八月的海河两岸 ，茂密的花草树木如绿色长廊，亲水平台游人如织；碧水中游船驶过，泛起了层层波浪；欧风汉韵的北安桥聚集了天津冬泳界的精英。
       2014’天津市第七届全民健身日海河4000M长游比赛今天上午举行。来自天津市十三支冬泳俱乐部（队）的400多名游泳（冬泳）爱好者参加了比赛。北安桥冬泳队作为东道主，为此次活动付出了辛勤的劳动。冬泳网天津冬泳专区版主年轻人、天津子牙河老韩、蓝色海湾出席，并同大家一起畅游了海河，享受了快乐的时刻。
      子牙河泳友32人参加了长游活动，其中有21人入水长游，14人游完全程并取得了好成绩。

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赛前子牙河泳友的合影

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参加4000M长游的泳友