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女性初秋别“冻人” 这三地方要捂(

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发表于 2011-10-11 09:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意。老话说,春捂秋冻,但对女性而言,尤其像肚脐、后背和双脚可冻不得,反而要捂一捂。

捂肚脐——拒绝露脐装,盖被不如穿衣。初秋的天气,早晚凉,白天暖,没有夏天的汗流浃背,也没有冬天的寒风瑟瑟,爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机,于是,露脐装成了街上一景。肚脐归属任经,对女性而言,私密重要的器官都归这里管,风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有,晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了,还是穿上睡衣更保险。

捂后背——凉席赶紧撤走。入秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,只有聚足阳气,才能“正气存内,邪不可干”,冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用,因此,养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。

捂双脚——穿凉鞋要穿袜,睡觉不妨也穿袜。“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。”头部适宜保持相对低温,而足部应注意保暖。脚上有很多穴位,如足三阳经的起点,掌管着肝脾肾等重要器官,受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人,一定要穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人,不妨晚上穿双薄袜子入睡。此外,秋天皮肤干,脚跟容易裂,洗脚后穿上袜子睡,还有很好的保湿效果。(容生)
2#
发表于 2011-10-11 09:37 | 只看该作者
长学问。
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3#
发表于 2011-10-11 17:49 | 只看该作者
学习欣赏了!
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4#
发表于 2011-10-11 20:28 | 只看该作者
谢谢洗尽铅华的提醒,代姐妹们谢谢你的关心和怜爱!天凉了,你也多注意添加衣物!
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5#
发表于 2011-10-11 20:45 | 只看该作者
回复 1# 洗尽铅华
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6#
发表于 2011-10-11 23:19 | 只看该作者
捂肚脐、捂后背、捂双脚,姐妹们要记住,祝健康快乐!谢谢楼主!
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