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五进省体育场游泳馆

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文苑
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1#
发表于 2011-10-13 21:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

五进省体育场游泳馆 10月13日下午3点37分我来到了省体育场游泳馆，看到今天人特别的多，有一个水上救生班，一个成年人学游泳班，还有在5点四十分来的儿童班，我找了一个人少的泳道，也只能在二十米内漂浮，由于自己抗干扰能力不行，左边躲过去了右边又过来了，前面还有一女子在教练的拉着横在水面上练漂浮。 我却在学习成年人的游泳班的动作指导，领悟这不花钱的技术，虽说现在还用不着，但是以后可能有用的知识。 突然有一个女子叫我，下来呗！仔细一看是9日我教过的那个姑娘，今天是第三次学游泳，她让我看看她游的怎样，我一看就是会游泳的朋友教的，游的不行，还没有那天我教她时水感好！她自己也承认了，没有那天游的好，她的朋友也在，我就说您教的太多她记不住那么多，姑娘叫我游游看看，我把看家漂浮本事拿出来了，她说我可以了，我说我老师不让我手动，就用脚蹬，哪怕是狗刨蹬也行，只要有漂浮感会换气就行。另外又有男子要教她，我就去做我的功课了， 不到二十米的距离里我一共漂浮了大约有十几次我记不住了，因为长长短短的时停时游，没有固定的泳道，最后在二十六米处我连续游了四次，感觉有点累，就起水回来了，出水时间是六点三十四分，回到家里已是7点多了。 今天的体会是：思想一定要集中，不能被干扰困惑！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄨ注任何游戏顶级信用ㄨ提现即时到账SO.CC
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2#
发表于 2011-10-13 22:04 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

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松鼠
3#
发表于 2011-10-13 22:06 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

体会不错！能游上十几次二十多米，甚至还有几次26米的距离也算是有一定进步。我忘对你说了，如果人多的话，你应该去一下冷水池中练习，这样一是人少可完成我要求的50米距离，再就是你可以练习一下冷水中的感觉，你的耐寒力没问题。将来我们冬泳人要游的水比这个还要冷。 明天早晨6点我去省体游泳馆晨游，是海燕和黄教官等人约我去的，他们也想研究一下我的长距离蝶的游法。能为黄教官所借鉴，俺也算是一件高兴的事情啊！文苑你明天早晨不用去，明天晚上我还准备去省军区游泳馆，那时你也去，我到时约好康愉俱乐部的游泳高手黑鲨、范伟伟教练前去为你捧场，这次你一定得游上50米两次，晚上我们可能在一起吃饭，到时候你买单啊！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投?注任何游戏顶级信用?提现即时到账SO.CC

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文苑
4#
 楼主| 发表于 2011-10-13 22:18 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

我本来明天早上就去省体育场游泳馆的！一定要去的，下午我还有会，估计时间无法确定，到时再联系！请客我买单没有问题！明天早上见！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投６注任何游戏顶级信用６提现即时到账SO.CC
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文苑
5#
 楼主| 发表于 2011-10-13 22:18 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

谢谢版主支持！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹥注任何游戏顶级信用﹥提现即时到账SO.CC
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6#
发表于 2011-10-13 22:25 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

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枫锋
7#
发表于 2011-10-14 16:38 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

一不留神，兄已经是五进省体育馆了，（俺还一次没去过呢）可喜可贺。 游泳是要克服很多阻力的，水中的千变万化要心中沉定，美女挡道，不受干扰，从旁边绕 过去-------------。慢慢的领悟吧。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投М注任何游戏顶级信用М提现即时到账SO.CC
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8#
发表于 2011-10-14 21:38 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

祝贺老师学习有进步了。。。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ゥ注任何游戏顶级信用ゥ提现即时到账SO.CC
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文苑
9#
 楼主| 发表于 2011-10-14 22:53 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

谢谢斑竹！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投P注任何游戏顶级信用P提现即时到账SO.CC
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文苑
10#
 楼主| 发表于 2011-10-14 22:54 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

感谢枫峰老师的鼓励和指导！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投▏注任何游戏顶级信用▏提现即时到账SO.CC
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文苑
11#
 楼主| 发表于 2011-10-14 22:55 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:17 编辑

谢谢丹尼1老师！今天没有见到老师开会啊？ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投￡注任何游戏顶级信用￡提现即时到账SO.CC
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12#
发表于 2011-10-15 02:48 | 只看该作者
回复 9# 文苑
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13#
发表于 2011-10-16 21:13 | 只看该作者
回复 11# 文苑


    谢谢老师的关心，这几天我有些事，所以周五的会请假了。。。
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文苑
14#
 楼主| 发表于 2011-10-16 21:15 | 只看该作者
回复 12# 爱好冬泳
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文苑
15#
 楼主| 发表于 2011-10-16 21:17 | 只看该作者
回复 13# 丹尼1
向我们这些无事忙多好啊？ 自由度高。
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16#
发表于 2011-10-16 21:29 | 只看该作者
回复 14# 文苑


   

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17#
发表于 2011-10-16 21:55 | 只看该作者
回复 15# 文苑


    是呀是呀，所以，你们现在最主要的事就是让自己高兴起来，保持身体健康，这个可是相当的重要哦。。。
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文苑
18#
 楼主| 发表于 2011-10-16 22:05 | 只看该作者
回复 16# 爱好冬泳 谢谢版主！
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文苑
19#
 楼主| 发表于 2011-10-16 22:05 | 只看该作者
回复 17# 丹尼1
还是丹尼1老师了解我！我就是这么想的。
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20#
发表于 2011-10-17 11:55 | 只看该作者
回复 18# 文苑
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