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(品冠专栏)冬泳养生就是“放牧”

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1#
发表于 2011-10-15 08:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

李品冠温州冬泳研究所所长,多年以来发表了大量的冬泳文献,从今天起陆续转载部分,欢迎交流。

   (原文)任何野生动物都处于自由自在的“放牧”自然中,牧民把牛羊放牧在草原,百姓家把鸡鸭放牧在野地。而我们冬泳者把自己“放牧”在冰雪中,接受大风大浪的洗礼。然而现代化的生活改变了人们的生活方式。暖气、皮衣和轿车使冬天寒冷不再。可是,据调查考证,高血压、肥胖、脊柱疾病等等也全部年轻化了,气温稍有变化,医院里排队看病的都是这些年轻的病人。
有个发生在二十多年前的事情让我感触极其深刻,那年过年前我们去慈湖南村的养鸡场买了十多只鸡,天正在下雪,把鸡放在自行车带回家发现全部冻死了。可是邻居家放养在院子里的鸡却在雪地时啄虫寻食,鸭子还在勤奋河里游荡。这就是放牧和室内养殖的直接证据。

我们冬泳者,很少感冒,也很少去医院。因为我们“顺应自然”这条养生的法则。我曾经在冬泳养生讲座时说到养生就是放牧,这个词我真的没有考证过有哪位老前辈曾经说过。只是我想到了这个词:放牧。请泳友们查一查到底对或不对。

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白云515 + 4 很给力!
南极仙翁 + 10

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2#
发表于 2011-10-15 09:09 | 只看该作者
欣赏了!

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
登登登 + 2 谢谢加分了。

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3#
 楼主| 发表于 2011-10-15 20:28 | 只看该作者
欣赏了!
爱好冬泳 发表于 2011-10-15 09:09



    谢谢爱好冬泳的跟贴!
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4#
发表于 2011-10-15 20:31 | 只看该作者
回复 3# 登登登:有一种支持就是跟帖!!!
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5#
发表于 2011-10-16 18:06 | 只看该作者
回复 1# 登登登
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6#
发表于 2011-10-26 01:24 | 只看该作者
楼主对养生研究极深,佩服
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7#
 楼主| 发表于 2012-10-11 13:09 | 只看该作者
本帖在顶出来。
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8#
发表于 2012-10-11 14:14 | 只看该作者
大自然是上天赐予我们最好的礼物。投身自然,愉悦心情,强壮身体,快乐生活。
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9#
发表于 2012-10-11 20:22 | 只看该作者
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10#
发表于 2012-10-11 20:40 | 只看该作者
好贴,收藏!
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11#
发表于 2012-10-12 12:14 | 只看该作者
尽量回归自然,回归原生态。
冬泳就是一种较好的选择。
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12#
发表于 2012-10-12 19:12 | 只看该作者
       投身自然,愉悦心情,强壮身体,快乐生活!
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13#
发表于 2012-10-13 08:02 | 只看该作者
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14#
发表于 2013-3-3 23:01 | 只看该作者
登版的放牧—词即放牧自已的身体,放飞自己的心情是—个理。
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15#
发表于 2013-3-3 23:02 | 只看该作者
登版的放牧—词即放牧自已的身体,放飞自己的心情是—个理。
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16#
发表于 2013-3-6 11:13 | 只看该作者
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17#
发表于 2013-3-6 14:27 | 只看该作者
本帖最后由 如意小舟 于 2013-3-6 14:28 编辑

拜读,分享,谢谢!
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18#
发表于 2013-11-6 11:55 | 只看该作者
自然疗法就是神奇,连西医之父都称赞自然疗法!
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