请教：未婚女孩子能不能坚持冬泳，对今后的生活有没有不良影响？

喜扬扬 · 发表于 2012-3-15 18:59

冬泳1 发表于 2012-3-14 19:04
是的。
东岸化开20米宽，冰厚1厘米，入水后已没有刺骨的感觉。
又成功坚持了一年！:victory ...

恩恩，嘻嘻~~~
对了，友友已经游了几年了吖？

冬泳1 · 发表于 2012-3-16 13:04

喜扬扬发表于 2012-3-15 18:59
恩恩，嘻嘻~~~
对了，友友已经游了几年了吖？

06年开始，现已整六年。
夜间温度仍零下，今早东岸有的地方又冰封上了，最宽处化开三十多米。但冰已糟了，近两日会全化。水温4~5度，只游了40米

，见笑，手已不疼了，出水后身体非常爽！

喜扬扬 · 发表于 2012-3-16 13:58

冬泳1 发表于 2012-3-16 13:04
06年开始，现已整六年。
夜间温度仍零下，今早东岸有的地方又冰封上了，最宽处化开三十多米。但冰 ...

喜扬扬 · 发表于 2012-3-16 13:59

今天游泳20分钟。以后要逐渐加量了。

混元太极 · 发表于 2012-3-22 12:26

深受鼓舞！俺曾经连续冬泳七年，因工作调动没条件游泳中段了四年，这几天就准备下水。

喜扬扬 · 发表于 2012-3-28 13:43

混元太极发表于 2012-3-22 12:26
深受鼓舞！俺曾经连续冬泳七年，因工作调动没条件游泳中段了四年，这几天就准备下水。

呵呵，冬泳是项很好的运动呐~~
加油吧，一起坚持下去哦！

混元太极 · 发表于 2012-3-29 12:28

本帖最后由混元太极于 2012-3-29 12:30 编辑

喜扬扬发表于 2012-3-28 13:43
呵呵，冬泳是项很好的运动呐~~
加油吧，一起坚持下去哦！

俺也算是老冬泳了，冬泳是好是坏其实并没有定论，俺是持否定态度。就健身来讲，俺一直不赞成冬泳也不推荐新人加入，但冬泳对俺来说就像是毒品一样有瘾，俺已下水五天了！您也练太极？

喜扬扬 · 发表于 2012-3-29 19:31

混元太极发表于 2012-3-29 12:28
俺也算是老冬泳了，冬泳是好是坏其实并没有定论，俺是持否定态度。就健身来讲，俺一直不赞成冬泳也不推 ...

恩，呵呵，不过不精哦~~
陈氏新架，很长时间没有坚持练了，呼呼~~
你呢？

混元太极 · 发表于 2012-3-30 12:08

喜扬扬发表于 2012-3-29 19:31
恩，呵呵，不过不精哦~~
陈氏新架，很长时间没有坚持练了，呼呼~~
你呢？

你好！我练的是王西安的老架一二路和冯志强的混元24式。

我心向佛 · 发表于 2012-3-31 12:52

阿志 · 发表于 2012-4-1 18:16

喜扬扬 · 发表于 2012-4-3 15:29

混元太极发表于 2012-3-30 12:08
你好！我练的是王西安的老架一二路和冯志强的混元24式。

呵呵，这样~~
太极真的是一项很好的运动呐~~~
一起坚持下去吧~~嘻嘻O(∩_∩)O~

喜扬扬 · 发表于 2012-4-3 15:29

无边落木笑发表于 2012-4-3 12:02
嘿嘿，回个贴表明我来过。

哈哈~~~恩恩，我来见证一下~~
友友好哈~O(∩_∩)O~

喜扬扬 · 发表于 2012-4-3 15:30

阿志发表于 2012-4-1 18:16

嘻嘻~~欢迎哦~~

由鱼 · 发表于 2012-4-3 17:15

喜扬扬发表于 2011-11-2 11:42
谢谢各位老师的关注与支持！

问问医生。

呼和泳侠 · 发表于 2012-4-3 18:05

一定要根据自身情况来冬泳！！不要过量！！！
千万不要跟我学啊！！！！

泳兵 · 发表于 2012-4-6 13:22

本帖最后由泳兵于 2012-6-23 09:27 编辑

黄红召师傅在陈家沟与太极大师陈小星

泳兵与黄师傅

我练的是陈氏太极老架一路。指导老师是陈氏太极第二十代入室弟子黄红召师傅。

混元太极 · 发表于 2012-4-7 17:05

今天去看一个冬泳的老伙计，他坚持冬泳十年了，最近血栓了，还不很厉害。也是个悲剧吧。

喜扬扬 · 发表于 2012-4-12 12:24

混元太极发表于 2012-4-7 17:05
今天去看一个冬泳的老伙计，他坚持冬泳十年了，最近血栓了，还不很厉害。也是个悲剧吧。

恩，所以还要科学冬泳啊~~~

喜扬扬 · 发表于 2012-4-12 12:23

泳兵发表于 2012-4-6 13:22
我练的是陈氏太极老架一路。指导老师是陈氏太极第二十代入室弟子黄红召师傅。

		自动登录	找回密码
密码			注册